Shorts Create
مصيبة جديدة من اللاجئين بتهدد اقتصاد مصر!! مواقع إخباريّة كشفت الأيّام اللي فاتت عن طوّرت لاجئين سوريين وسودانيين بتهريب الدولارات لمصر. على الرغم من ان الأموال دي بتدخل الاقتصاد المصري مش بتخرج منو، الا ان ليها تأثير سلبي كبير على سعر الصرف، خصوصاً ان دخولها من خلال عمليات التهريب بيخلق سوق سودا للدولار في مصر، والمشكلة الأكبر بقى ان التقارير بتقول ان الفلوس دي بتدخل مصر يتعملها غسيل أموال وتطلع تاني، وده بيتم خلال فترات قصيّرة نسبيّاً.التدفقات الكبيرة دي من الدولارات وخروجها بسرعة بيتسبب في أزمة حتى لو كان بطريقة نظاميّة، علشان بيخلي في تقلبات بسعر الصرف ودي مش حاجة كويسة لو عاوز تجذب مستثمرين، فما بالك بقى لما الفلوس دي تدخل بطرق غير نظاميّة قبل ما يتعملها غسيل أموال وتخرج تاني، "كده المصيبة هتبقى مصايب".#اللاجئين #اقتصاد_احمس #مصر #السيسي
2
0
0
3
همسة خير
2
0
0
2
تطوير الذات، ديني، علم النفس، نصائح
2
0
0
3
جهاز صغير بس يحير
1
0
0
2
التخلص من تكيسات المبايض-تكيسات المبايض مشكلة شائعة جداً ولها ارتباط جداً قوي مع مشكلة مقاومة الانسولين.-وحل هذه المشكلة سهل جداً وهي بكل بساطة التخلص من مشكلة مقاومة الانسولين عن طريق:1-خفض هرمون الانسولين: عن طريق تقليل النشويات واتباع نظام اللو كارب او الكيتو دايت، ايضاً الصيام المتقطع تعتبر احدى الطرق الفعّالة للتخلص من هذه المشكلة.2-خفض التهابات الجسم: عن طريق الامتناع عن الاكلات التي ترفع من التهابات الجسم مثل السكر والسكريات والدقيق الابيض والمعجنات والخبز الابيض واللحوم المصنعة مثل النقانق والمرتديلا، والدهون النباتية المعالجة مثل زيوت الطبخ، .وتناول اكلات تخفض من التهابات الجسم مثل الاوميقا3 الموجودة بالسلمون والسردين او ممكن تناولها على شكل مكمل، وتناول التوتيات والفراولة واضافة الكركم مع الطبخ، وتناول الخضار3-المرونة لضغوطات الحياة وضبط النفس، ولتقليل تاثير ضغوطات الحياة عليك بالمشي يومياً على الاقل 8 الاف خطوة ويفضل تكون تحت ضوء الشمس لمد الجسم فيتامين د المهم للتخلص من هذه المشكلة.👇
0
0
0
3
الخوف من الشيوخ-Hazem El Seddiq
0
0
0
1
