تربية الابناء

1

0

0

2

لحمه بالبصل وصوص البقدونس
طبق في عزومه
ينفع مع ( رز بالشعرية - شوربة لسان عصفور - جلاش رول - سلطه خضراء )
المقادير :
بصل صغير
لحمه (انا مستخدم الفلتو ولكن ممكن نستخدم اي قطعيه متعودين عليها)
ملح وفلفل وكون وبابريكا وبهارات مشكله وورق لورا

صوص البقدونس :
ربطة بقدونس
عصير لمونه
٤ فصوص ثوم
ملح وفلفل وكمون

1

0

0

2

⁣حصة النوم في الصين 🙆🏻‍♂️

0

0

0

1

علاج القولون العصبى واهم الاطعمه المسموحه والممنوعه فى حالة القولون العصبى وهنقول ايه الاكللت الى بتهيج القولون وايه الاكل الى بيريح القولون العصبى
--------------------------------------------------------------



-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------


-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

0

0

0

1

تربية الابناء

0

0

0

1

يقوم الدبور باصطياد حشرة الزيز ويأكلها مع اصدار صوت اثناء التهامه باسنانه سبحان الله الخالق.
#الحياة_البرية #قناة_من_الطبيعة
دبور
الدبور
الدبور الأحمر
دبور خطير
دبور عجيب

1

0

0

2