الفيديوهات القصيرة إنشاء
Saed Younes
0
0
0
3
Dereini | يزيد الدريني
0
0
0
2
احمد كمال
0
0
0
1
المكونات:١٤٠ جم شوكولاته داكنة ١٤٠ جم حليب مكثف محلى ٤٠ جم حليب دافئ٥٠ جم دقيق١ ملعقة صغيرة بيكنج باودر الطريقة : نذوب الشوكلاته الداكنة مع قطعة زبدة في المايكرويف ونضيف عليها الحليب المكثف والدافئ ونخلط وبعدها نضيف الدقيق والبيكنج باودر ونخلط واخر شي نخبزها في الفرن الساخن على درجة ١٨٠ ١٥-٢٠ دقيقة وبالعا
0
0
0
1
هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن
#التمر_والصيام
1
0
0
1
أرخص سماعات أجربها
0
0
0
1
