⁣كيف أقوي شخصية طفلي #التربية_الصحيحة #shorts #التربية #سعودية #اطفال

0

0

0

1

ميدالية حريمي جلد طبيعي منتهى الشياكة #shorts #بدارة_هاند_ميد جلد طبيعي.
ميدالية حريمي جلد طبيعي
تعليم الجلد الطبيعي
هاند ميد
تعليم الحرف اليدوية
تعليم الجلد الطبيعي

قناة بدارة هاند ميد
قناه عربيه مصريه لتعليم فنون الهاند ميد للمبتدئين خطوة بخطوة وعمل مشارع مختلفة من الكروشيه والجلد الطبيعى وكل انواع الفنون اليدويه
وايضا هذة القناة حالتى الخاصة التى ابذل فيها كل الكثير من الوقت والجهد لتقديم كل ماهو جديد فى هذا المجال وافادة الجميع
#ارجو_منكم_الاشتراك_فى_القناه_والضغط_على_علامه_الجرس_ليصلك_كل_فيديو_جديد_والمشاركه_مع_الاصدقاء كما أن التعليقات موضع ترحيب واهتمام بالنسبالى فالتعليقات تعبرعن نفسك واريك وشخصيتك فهذه المساحه ملك لك
واخيرا لاتنسو عمل الخير اليوم وكل يوم لكم منى أطيب الامنيات ودمتم فى حفظ الله
انتسب للقناة فإن انتسابك يساعدنا على التطور المستمر وذلك لإخراج محتوى اكثر فائده ومتعه فالتعلم باحتراف
قناة بدارة هاند ميد
ايمان خالد
مصممت ومدربه كروشيه وجلد طبيعى
تابعونى على مواقع التواصل الاجتماعي
الفيس بوك
صفحتى
https://www.facebook.com/pg/Ydwiathandmed/posts/
جروبى
https://www.facebook.com/group....s/490924134607054/?r
انستجرام
eman_khaled_badara_handmade
https://www.instagram.com/p/B-....2e9CUniaV/?utm_sourc
تويتر
https://twitter.com/EmanKha31000403?s=09

0

0

0

2

أقوى مشروب للمناعة! قل وداعاً لنزلات البرد والإنفلونزا مع هذا المزيج الرائع من الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة.

#مشروب_المناعة #المناعة

1

0

0

2

الفطور* : Mashed potatoes + shish tawook sticks + salad
- ٦٠ جرام فراخ متقطعة مكعبات
- ١ بطاطس مسلوقة مهروسة عليها ملح و فلفل بصل بودرة
- فلفل الوان و طماطم و بصل و خيار
- معلقة زيت زيتون
- Sticks للشيش طاووق
مكعبات الفراخ تدهن بالزيت و توضع في ال sticks بينهم فلفل الوان و بصل و طماطم و توضع في الفرن حني السوا علي كل جوانبها
260 kcal
35 gms carb
6 gms fats
17 gms protein

*سناك١* : ٢ جزر متقطع ٤ اربع

50 kcal
12 gms carb
1 gms protein

*سناك٢* : Pan fried cinnamon bananas
- ١ موزة
- معلقة زيت زيتون صغيرة
- قرفة
تقطع الموزة شرايح بالعرض و تتقلي في معلقة زيت زيتون علي الجانبين
يرش عليها قرفة مع التقديم
145 kcal
20 gms carb
5 gms fat

*Total nutrition facts for lunch box:*
455kcal
67 gms carb
18 gms protein
11 fats

0

0

0

1

⁣ماريا وسيما تعلمو كيف يلفو ورق العنب بأسهل طريقة😍

0

0

0

1

⁣الاختلاف لا يعني الخصومة ضرورةً | الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي-أرشيف فقه النفس

0

0

0

2