⁣كيف أتخلص من التعلق؟ خطوات فك التعلق بشخص تحبه 💔 #حب #زواج #علاقات

1

0

0

2

كراويه ملوكية

0

0

0

0

افكار

1

0

0

2

الزتونة هي برنامج فيه تلخيص للكتب العالمية و المهمة و التنموية بطريقة مبسطة
كل اسبوع فيديو جديد بكتاب جديد
حتي لو مبتحبش القراية...في الزتونة هتستفيد
اعداد و تقديم : مايكل راشد

رابط موقع الكورسات للشركات "الامارات"
https://zat.ae

رابط الموقع للكورسات الفردية مثل اللايف كوتشنج و الكاريزما
https://elzatoonacenter.com​

لدعم القناة علي باترون :
https://www.patreon.com/elzatoona​

Follow Michael Rashid On :
----------------------------------------
Facebook : https://bit.ly/3s3TJnT
Instagram : https://bit.ly/3t8VKkj

Follow El Zatoona On :
----------------------------------------
Facebook :https://bit.ly/325HuN6
Twitter : https://bit.ly/3dcKDRT

0

0

0

1

صحة وتغذية

0

0

0

1

فته الحمص
المقادير
علبه حمص معلب
ثلاث ملاعق طحينينه كبيره
2 حبه عصير ليمون
ملعقه زبادي كبيره
حبه ثوم
ملح وملعقه كمون صغيره
وربع كاس ماء
عيش مقلي او مشوي
نص حبه طماطم
ونص بصله
صنوبر
طريقه التحضير
نحط بالخلاط
الحمص مع الطحينه والليمون والزبادي والماء والكمون والملح والثوم
بعد مايصير الخليط ناعم نحطو فوق العيش ونخلطو وبعدها نحط فوقه الطماطم والبصل ونقلي الصنوبر بزيت الزيتون ونحطو ونزينه

0

0

0

1