هل عمرك 18 سنة فما فوق؟
الصحة والتغذية
2
0
3
ازاي اتخلص من الألم؟ الألم جزء من سنة الحياة.. محتاج تتعلم تتقبل وجوده وتنمو حوله. #wellness #wel-Kareem Esmail
لاتنسو الإشتراك في القناة لمتابعة جديد السياح السعوديون
1
ايه هو مخزن نهاية العالم ( مخزن يوم القيامة )!
قال رسول الله ﷺ أيعجز أحدكم أن يكسب كل يوم ألف حسنة؟ فسأله سائل من جلسائه كيف
فطيره التورتيلاالمكوناتخبز تورتيلاربع كوب طماطم كرزيهنص حبه فلفل رومي اخضر نص كوب كراثربع كوب جبنه فيتا بيضهنص كوب جبنه تشدر 6 حبات بيضطريقه التحضيربصينيه دائريه ندهن زيت ونحط خبز التورتيلا ونضيف فوقه البيض والاجبان والفلفل الرومي والكراث وفلفل اسود وملح وامزجهم نفس ماهو موضح بالفيديو وندخله الفرن تقريبا ثلث ساعه من تحت درجه حراره