Шорты создать
Media error: Format(s) not supported or source(s) not found
Download File: https://qodwacdn.s3.me-south-1.amazonaws.com/upload/yt/1726154717_xyHrNrSrrIFA7K2.mp4كارديو ولياقة عالي الشدة مع الكابتن فهد المهر #fyp #فهد_المهر #ريلزات
0
0
0
2
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
0
0
0
1
كوبين مانجو مثلج
نص كوب حليب
علبة زبادي او نصف كوب
عسل حسب الرغبة
.
.
.
.
Mango Smoothie:
2 cup frozen mango
1/2 cup milk
1/2 cup yogurt
Honey
.
.
.
1
0
0
2
اختبر معلوماتك الدينيه
1
0
1
2
استعمال #حامل_الكيك بصورة مختلفة في #ورشتي
1
0
0
2
الاسقف المستعارة اختيار المقاوم هو الافضل-مهندس عبدالغني الجند
0
0
0
1
