Şort oluşturmak

قال رسول الله ﷺ من مات و لم يغزولم يحدث به نفسهمات على شعبة من نفاق #youtubeshorts #قال_رسول_الله #trending #islam #قال_رسول_الله #maroc #102 #milionsviews #instagramyoutube #viralshort #shortvideos
1-رابط قناتي على الواتساب https://whatsapp.com/channel/0....029VaAd2AEGehEUfJntG 2-رابط قناتي على تيك توك https://vm.tiktok.com/ZM6JEj7UQ/ 3-رابط صفحتي على انستغرام https://instagram.com/stories/....moslima.mo/299150011 قال ﷺ :-( من صلى علي صلاة صلى الله عليه بها عشرا ). رواه مسلم وغيره.,صفة الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم من صحيح البخاري,رسول الله,صلى الله عليه وسلم,سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم,كل شيء عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم,صل الله عليه وسلم,النبي صلي الله عليه وسلم,صلي الله عليه وسلم,الله عليه وسلم,حديث ثلاثة لا ينظر الله اليهم,ثلاثة لا ينظر الله اليهم,كيف قابل الرسول صلى الله عليه وسلم الله عز وجل؟ وماذا فعل معه جبريل؟ ستتمنى ألا ينتهي الفيديو مسلم,رواه البخاري ومسلم,مسلسل,اذكار المسلم,مسلسل كارتون,اسلام,مسلسل انا وبابا وماما,برواية,المساء,الرواية,مسلسلات,واحد في المية,الكتب المسموعة,فيلم,سورة طه برواية حفص,صلى الله عليه وسلم,العلم,لماذا,المشائخ,الفاروق,المعاصى,كتاب مسموع,طلاب العلم,اهداف اليوم,قال رسول الله صلى الله عليه وسلم,النحو والصرف,نجوم مسرح مصر,سورة طه مجودة,اذكار اسلامية,سورة طه مكتوبة,سورة طه مترجمة,المنتخب المصرى,كوميديا مسرح مصر,طه ما انزلنا عليك حديث نبوي,احاديث نبويه,حديث شريف,حديث,احاديث نبوية,حديث نبوي شريف الكلمة الطيبة,احاديث نبوية شريفة,حفظ الحديث النبوي,حديث صحيح,احاديث نبوية للاطفال,حديث الرسول,حديث شريف عن الرسول صل الله عليه وسلم,حديث نبوي شريف خطير جداً محمود الحسنات,حديث رسول الله,حديث قصير,سنة نبوية,حديث عن الام,حديث عن الاب,حديث عن بر الوالدين,حديث للاطفال,احاديث الرسول,حديث عن المسلم,حديث عن الفرائض,احاديث قصيرة للاطفال,حديث عن اركان

تابعونا على حسابتنا الرسمية والوحيدة على جميع منصات التواصل الإجتماعي
https://alfan.link/swaedalikhaa
أهلا بكم أحبابنا في قناة سواعد الإخاء الرسمية
أعظم حب هو الحب في الله، فنحب من يحب الله، ويسعى إلى رضاه، ويأخذ بيدنا إلى الجنة
__________❤__________
لا تنسوا الاشتراك في القناة و تفعيل زر الجرس كي يصلكم كل جديد
@SawaedAlIkhaa

في علم النوم اتضح ان هناك في ساعات محدده لو انت نمتها جسدك يستفيد منها اكثر من ساعات اخرى وفي ساعات لو نمتها جسدك مش بس ما بيستفيد كمان ينضر فمثلا النوم من الساعه 9 للساعه 12 منتصف الليل يعني 9 مساء للساعه 12 منتصف الليل كل ساعه تعادل ثلاث ساعات نوم بعمقها كل ساعه تعادل ثلاث ساعات من الساعه 12 للساعه 3 كل ساعه تعادل ساعه ونص نوم من الساعه 3 للساعه 3 كل ساعه تعادل ساعه فمثلا لو شخص نام من الساعه 10 للساعه أربعه هو تقريبا جسده نام كما لو انه نام 12 ساعه 11 ساعه 12 ساعه هيك طبعا ما في حدا انا اشك انه في حدا بنام الساعه 10 في هي الايام يعني لكن انه انت لو عرفت هذه القاعده رح تعرف اولا جسدك قد ايش هو بحاجه للنوم لانه من جسد الى جسد يختلف صحيح من جسد الى جسد يختلف مش ضروري انام ثمان ساعات في ناس اجسادها بحاجه لسته في ناس اجسادها بحاجه لعشره وبيجي بيقول لك انت لازم تنام بالليل و وتدرس بالنهار كمان مش صحيح طيب في فتره بالنهار انا بنصح كثير الطلاب وغير الطلاب انهم يعودوا نفسهم عليها اللي هي فتره الظهيره اللي نحن بنسميها القيلوله القيلوله يا جماعه هذه تعادل يعني قديش لازم تكون مدتها مدتها لا تتجاوز 12 دقيقه لانه اذا تجاوز الجسم 12 دقيقه ببلش الجسم يعتقد ان الليل قد جاء فيبدا بافراز هرمونات النوم فبقوم الواحد من القيلوله مكسر وعنده صداع لكن هذه لحد خمس دقائق سبع دقائق عشر دقائق تعادل نومه ساعتين واسالوا الناس اللي بمارسوا القيلوله واذا انت مش ما بتعرفها جرب وشوف واسال الناس اللي جربوها هذه تعادل نومه ساعتين بقول لك يا الله شو قمت متنشط هذه فتره الظهيره يعني مثلا قبل مثلا صلاه الظهر بشوي او بعد صلاة الظهر بشوي انا عادةً بصلي الظهر وبقيل سبع دقائق ثمان دقائق بس يا الله هذه شو بتنشط. #نوم #ساعات_النوم #القيلولة #هرمونات_النوم #صحة_الجسم #صحة_عامة #العراق_السعوديه_الاردن_الخليج #madeinsyria