الصحة والتغذية

1

0

0

2

⁣أسعد باشتراككم في القناة وتفعيل جرس التنبيه 🔔 ليصلكم كل جديد 💐‬⁩ #عائض_القرني

1

0

0

2

⁣سمبوسات شاطحة

0

0

0

2

تطبق الصيام المتقطعاو لا؟!-هناك 4 هرمونات تفرز عند غياب الوجبات والنشويات وعند ممارسة النشاط والصيام وهي:1-الادرينالين2-الجلوكاجون3-الكورتيزول4-هرمون النمو-وبالجانب المقابل هناك هرمون واحد فقط يفرز عند تناول الوجبات والنشويات وهو هرمون الانسولين.هذا الشي يدل على ان الجسم مهيئ اكثر على ان يكون بحالة الصيام وتقليل عدد الوجبات وتقليل كمية النشويات بالغذاء،ومهيئ اكثر على زيادة النشاط والسعي بهذه الحياة..حسابات السوشيال ميديا👇

0

0

0

1

⁣اللوز العملاق

0

0

0

2

بذور كلنا بنستخدمها لكن هل جرّبنا ناكلها خضرا🌿تزرع في أي وقت وأي مكان وفوائد رهيبة ونمو سريع جداً
بذور عندك بالمطبخ سريعه جدا في الانبات والنمو ولا تحتاج آي عناية مغذيه ومفيدة لجميع افراد الاسرة وانصح الجميع بزراعتها
#زراعة #حديقة #خضراوات

0

0

0

1