الصحة والتغذية

0

0

0

1

ناتشوز بالجبنه والخضار ، رهيييييب
إيش نحتاج مكونات ؟


بصل مفروم
فلفل رومي اخضر
ثوم مهروس
دجاج
اورجانو
بابريكا
كمون
فلفل اسود
ملح
بصل
طماطم معجون
فاصوليا
هلابينو
ناتشوز
افوكادو مهروس
جبنه
زبادي
نعناع وطماطم


وبألف صحه وعافيه

0

0

0

1

حساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي:
https://linktr.ee/abdulmgedkhw

0

0

0

1

ظواهر ومناظر طبيعية غريبة

0

0

0

1

‎دجاج كاري الهندي بأسهل طريقه😍
٠
٠
‎☑️ استخدمت دجاج دو بدون احشاء وقطعته وشلت الدجاج
@douxksa
@douxksa
٠
٠
‎☑️ اضيف عليه علبة زبادي
٠
البهارات:
كركم وبابريكا وكزبره وكمون وملح
٠
٠
‎☑️ نحمس هيل وقرنفل وقرفه حب مع الزيت ونضيف البصل ( انا نسيت اضيفه في البدايه )
٠
نضيف البطاطس جسب الرغبه والفلفل الحار
٠
واضيف ثوم وزنجبيل مفرومين
٠
اضيف الدجاج واقلبه على النار ١٠ دقايق
٠
اضيف كاري عليه
٠
شوية مويا واقفل عليه ٢٠-٣٠ دقيقه لين يستوي
٠
٠
وبالعافيه عليكم ♥️

1

0

0

2

هذه المهمة تتطلب شجاعة كبيرة 😱 #shorts يحاول هذا البحار الصعود إلى سفينة شحن وسط أمواج عاتية. يتعين عليه انتظار اللحظة المناسبة للقفز من قاربه الصغير إلى السفينة الكبيرة. في محاولته الأولى يفشل ويتراجع. لكنه يحاول مرة أخرى متمسكًا بقضيب معدني حتى نجح أخيرًا في الصعود إلى السفينة بسلام.

: المصدر
unknown

1

0

0

2