عرايس اللحمة الها طعم مختلف اذا كانت على الفحم ...تتبيلة فخمه جدا
* المكونات ك
- كيلو لحمة خاروف مدهن
- 4 حبات بندورة
- حبة فلفل حلو
- حبتين بصل
- ملعقة دبس فليفلة
- ربع ضمة نعنع
- ربع ضمة بقدونس
- ملح
- فلفل اسود
- قرنين فلفل حار
- قشر ليمون
* البقدونسية
- كوب الا ربع طحينية
- ملح
-سن ثومه
- عصير ليمونه
- ماء حسب الحاجة
* مقبلات
- بصلتين
- ملعقة سماق
#عرايس #عرايس_لحمة #خاروف #لحمة #عرايس_لحمه #افرمها #أبو_يحيى_للوصفات_الصح #الاردن #فلسطين #بلاد_الشام

0

0

0

2

Sh5baar

1

0

0

3

⁣جيتار كهربائي ياماها اغرب انبوكسنق بالقناة

1

0

0

3

حل مشكلة انخفاض المساحة في الأندرويد #shorts #short

2

0

0

2

ديني، الاسلام، نصيحة

1

0

0

2

#shorts رغم ان غالبيتنا كعرب متعودين ناكل الفواكه بعد الأكل باعتبار ان الحلو دايماً بعد الأكل
لكن الصح و الأصل انها تتاكل قبل الأكل!
وده رأي جهات علمية ومتخصصين تغذية كتيرولأسباب كتير..

👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع

📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor

👨‍⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com

🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor

💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-

📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor

🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا

1

0

0

2