رياضة

1

0

0

1

تاريخ الكوكب

2

0

0

1

كلاج بالكاسترد
المقادير
١/٤ كوب سمن مذاب
١/٢ حبه كلاج
٢ م.ك كاسترد بودره
٣ م.ك سكر
٢ كوب حليب سائل
١ علبه قشطه
٢ م.ك بيكنج باودر

نقطع الكلاج ونحط عليه السمن وندخله الفرن يتحمر من فوق وتحت إلين يتقرمش
على قدر على النار نحط الحليب والقشطة والكاسترد البودرة والبيكنج باودر ونحرك باستمرار
نبرده بالثلاجة شويه
نضيفه على الكلاج ونزينه بالمربى او الفواكه مع السكر البودرة

حلى حار او بارد
واللله عليك يابو العز

#وصفات_طبخ #وصفاتي #instagramreels #لذيذه #ترند #مقبلات #وصفات #وصفه

2

0

0

7

AJ+ كبريت

0

0

0

1

⁣هذا الأمر الأخطر على مريض السكري والكوليسترول والكبد الدهني والدهون الثلاثية

1

0

0

2

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

2