الفيديوهات القصيرة إنشاء
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
#shorts #viral #selfdefense #selfdefence #tips #workout #extreme
0
0
0
1
بان كيك سريع في 10 دقايق
انا راح اعطيكم مكونات اقل انا كثرت لان العدد كبير عندي مكونات بيضه ثلاث ملاعق سكر - فانيلا ثلاث ملاعق زيت .
ثلاث ارباع كوب حليب سائل - كوب دقيق - ملعقه كبيره بيكنج
باودر
۱۲۱
الطريقة
...
اول حاجه اخفق البيض مع سكر ونكهه فانيلا لحد ما يذوب بعدها اضيف الحليب والزيت ونخفهم واخر شي ننخل الدقيق والباكنج باودر اهم شي يكون القوام اخف من قوام الكيك ونسخن الصاج بعدها اخليه على نار هادئه واصب البان كيك واذا شفت من اطرف بدا ينشف اقلبه للجهه الثانيه ونطلعه
٤١
نزينها بالنوتيلا وزبده اللوتس وبالعافيه عليكم بان #بان_كيك #حلا #حلا_قهوه #حلا سريع #حلويات #حلا #حلا_سهل #اكسبلور
1
0
0
2
حول العالم، غرائب، عجائب، سفر، معلوماتات
0
0
0
1
من ابتلي وهو صابر فالله يخلفه || فضيلة الشيخ عبد المنعم مطاوع في #منارات_بودكاست
1
0
0
2
0
0
0
1
همسة خير
1
0
0
2
