by Karadenizli Maceracı

1

0

0

2

الشيف الشامي - ShamiChef

1

0

0

3

ارز بالجمبري والخضار
المكونات
كاسه ارز مسلوق
حبتبن بصل احضر
سمسم
نص كيس جمبري مجمد
حبه جزره مقطعه صغير
نص كاسه بازيلا
ملعقه كبيره صويا مالحه وملعقه كبيره صويا حلوه
ملعقه كبيره ثوم مهروس
طريقه التحضير
نحط على النار زيت سمسم وبعدها الثوم المهروس وبعدها الجمبري والخضار الجزر والبازيلا ونقلبهم تقريبا ثلاث دقايق
بعدها نحط الارز والبهارات فلفل اسود وكزبره ناشفه واخر شي البصل الاخضر والسمسم
ونضيف البيض حسب الرغبه ممكن الاستغناء عن البيض

0

0

0

1

Mustafa Hosny

1

0

0

1

الصحة والتغذية

0

0

0

1

#shorts __ شوف كمان ::

__ البدائل الصحية للشامبو وطريقة الاستخدام الصحيحة ::

https://youtu.be/mub1RSwGLvE

__افضل علاج لتساقط الشعر _ لاعادة انبات الشعر وتكثيفه مهما كان السبب 👌 انتبه لمرضك الخفي !

https://youtu.be/6S_IQoncDJo

0

0

0

3