افكار

0

0

0

3

⁣اشرب بسرعه قبل الاذان 😳

0

0

0

1

الفرق بين الدايود والزينر معلومات سريعه

0

0

0

2

⁣مصحف المتشابهات #كتب_دينية #كتب #كتاب #كتب_عربية_روايات #books #القرآن_الكريم #متشابهات #حفظ_القرآن

1

0

0

1

ترطيب الجسم من الداخل ومن الخارج نصائح هامة تحميك من الأمراض وجفاف الجسم وضعف المناعة

فوائد شرب الماء,شرب الماء,فوائد شرب الماء الساخن,فوائد الماء,فوائد شرب الماء على الريق,شرب الماء على الريق,الماء,فوائد شرب الماء للبشرة,فوائد الماء الساخن,شرب الماء بكثرة,شرب الماء الساخن,فوائد شرب الماء بكثرة,فوائد شرب الماء للرجيم,فوائد شرب الماء بكثرة للتخسيس,فوائد الماء البارد,فوائد شرب الماء على معدة فارغة,فوائد,فوائد شرب الماء الساخن على الريق,ما هي فوائد شرب الماء الدافئ على الريق,شرب الماء قبل النوم,شرب الماء على معدة فارغة

ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
https://www.youtube.com/channe....l/UCiEV3Spp6YtZQX6Jd

---------------------------------------------------------------------------------
🎉 رابط موقع أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية 🎉👇
https://sakkamazen.com/
--------------------------------------------------------------------------------
يسرنا متابعة منصات أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية
✅ رابط الفيسبوك :- https://www.facebook.com/dmazensakka/
✅ رابط الانستغرام :- https://www.instagram.com/Dmazensakka/
✅ رابط تويتر :- https://twitter.com/Dmazensakka
✅ رابط التيك توك :- https://www.tiktok.com/@d.mazen_sakka
✅ قناة د. مازن السقا :- القناة الرسمية للدكتور مازن عوني السقا على اليوتيوب 👇
https://www.youtube.com/user/sakkamazen
✅ قناة عيادتك :- تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
https://bit.ly/2YnTHMB
✅ قناة لك سيدتي :- للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
https://bit.ly/2zAAWuZ

1

0

0

2

‎إيش نحتاج مكونات ؟
‎•عدس أحمر
‎•سمنه
‎•بصل
‎•ثوم مفروم
‎•صلصلة الطماطم
‎•فلفل أسود
‎•كمون
‎•كزبره ناشفه
‎•بقدونس
‎•فحم للتبخير
‎•ريت ريتون
‎•طحينه


‎كيف نسوي الوصفه ؟
‎.1نسلق العدي إلين يستوي وبعدين نطحنه ناعم
‎.2بطاوه على النار نضيف البصل الممقطع والثوم وصلصه الطماطم وفلفل أسود وكمون وكزبره ناشفه. ونقلبهم واحط شوية مويه عشان تتسبك
‎.3واخر شي نضيف العدس اللي طحناه ونبخرها بالفحم واخر اخر شي بقدونس وطحينه وزيت زيتون

‎وصفه ما تنوصف إلا بالطعم
‎جربوها وقولولي رايكم


‎صحيح ماحبيت انسا،، الله عليك يابو العز

‎🫣🫣🫣#وصفة_سهلة #وصفة_اليوم #وصفه_سريعه

1

0

0

3