صراع النفس للتحسين

ابشرك اليوم السابع تم
من #تحدي_الثلاثين_يوم

0

1

#رسائل #رسائل_من_القرآن #السعودية #مكة_المكرمة #طارق_البشري

1

0

3

النساء في السودان يعشن مأساة إنسانية مروعة! العنف المتصاعد والفظائع التي تُرتكب ضدهن لا يمكن تخيلها. تنقل الناشطة السودانية "مها بخيت" في هذه الحلقة من بودكاست فاهم قصدي، وقائع صادمة لتعرض مجموعة من النساء للاعتداء بشكل مستمر بعد اقتحام بيوتهن.
النساء في السودان يعشن مأساة إنسانية مروعة #بودكاست #بودكاست_عربي

يحدث في السودان؛ اغتصاب النساء أمام ذويهن | بودكاست فاهم قصدي
مع اندلاع الحرب في السودان بين قوات الدعم السريع والجيش السوداني أصبح الوضع جحيماً لا يطاق خاصة على نساء السودان. مع انتشار حوادث اغتصاب سيدات السودان وانتشار أكثر مقاطع فيديو توثق أكثر من جريمة اغتصاب جماعي لفتاة أو سيدات يتم اختطافهن من منازلهن.
"تستضيف تسنيم النخيلي في هذه الحلقة من #بودكاست_فاهم_قصدي؟ الناشطة السودانية "مها بخيت" لتوضح للعالم ماذا يجري في السودان؟
هذه الحلقة هي شهادة ناجية من حرب السودان تسلط الضوء على ما يجري من جرائم اغتصاب جماعي ضحاياها نساء سودانيات.. كيف يتم استخدام اغتصاب نساء السودان كسلاح في المعارك؟. وكيف أصبحت الفتيات يبحثن عن حبوب منع الحمل خوفاً من الحمل بسبب الاغتصاب؟. وكيف أصبح الاغتصاب في السودان وسيلة انتقام يتفنن منفذوها في تنفيذها بهدف اذلال نساء السودان من اغتصاب النساء أمام ذويهن أو بيعهن في الأسواق وغيرها من أعمال وحشية.

#بودكاست_فاهم_قصدي
#فاهم_قصدي
#بث_حديث

0

1

Pav Bhaji ASMR

Ingredients :
oil- 1 spoon
Butter - 1 cube or 1 spoon
cumin seeds - 1 spoon
cauliflower - 2 cups
potato- 1 cup
Beetroot - 1
carrot - 1-2
Green peas- 1 cup
Salt - 1 spoon
Pav Bhaji Masala - 1 spoon
Water - 2 cups

For Tempering:
oil -2 spoon
Butter - 1 spoon
cumin seeds - 1 spoon
onion - 1
Ginger Garlic paste - 1 spoon
Tomato - 1
Salt - 1 spoon
Turmeric powder - ½ spoon
Kashmiri red chili powder - 1 spoon
Pav Bhaji Masala - 2 Spoons
Capsicum - 1
water- 1 Cup
coriander leaves - For
garnishing

#food #cooking #streetstylepavbhaji