فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

وصفة سهلة ولذيذة لجميع أفراد الأسرة باستخدام البطاطس وصدور الدجاج بالتتبيلة الرائعة والطعم لا يقاوم مع رباح محمد

مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابط
https://www.rabahm.com/2024/06/blog-post.html

المكونات وصفة غداء لجميع أفراد الأسرة باستخدام البطاطس وصدور الدجاج

3 حبات بصل صغيرة في الحجم
حبتان من الفلفل الأحمر الحلو
حبتان من الفلفل الأخضر الحلو
بطاطس / عدد 6
ثوم / عدد 3
ملعقتان كبيرتان من الكاتشب
كزبرة
بصل بودرة
فلفل أحمر مطحون / حلو
كمون
فلفل أسود
ملح
زيت الزيتون

لتحضير وجبدة الدجاج

4 صدور الدجاج
3 ملاعق زيت زيتون
ملعقة كبيرة زبدة
كزبرة
كركم
كاري
زنجبيل
فلفل أحمر مطحون / حلو
بصل بودرة
ملح
ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
كوب ماء

بقدونس مفروم

تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.

The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

انتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.
https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp

▶ حساباتي الرسمية:
-----------------------------------------------
اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHM
واتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN
فيسبوك : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/
انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/
تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahM
موقع الرسمي : https://www.rabahm.com/
تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammed
تلغرام : https://t.me/rabahmuhammed
-----------------------------------------------
#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#مطبخ #طعام #حلويات #حلى #اكلات

1

0

0

2

⁣ChefHaiderDeek

0

0

0

2

وجبات صحية

0

0

0

1

#الصين تطلق #قمراً_صناعياً جديداً لمراقبة الأرض من محطة تاييوان الفضائية شمال الصين، وتقول الحكومة إن القمر سيخصص للمهام المدنية مثل مسوحات الأراضي والتخطيط الحضري وتصميم الطرق والإغاثة خلال الكوارث الطبيعي

#سياسة_لس #منصة_أكثر #crowdstrike #microsoft #الفضاء

1

0

0

1

#shorts

1

0

0

2