سلطة سبرينج رول 😍❤️

ايش نحتاج مكونات ؟
ملفوف
خيار
جزر
فلفل رومي
بصل أخضر
كزبره
فول سوداني
نودلز الرز

للصوص :
زبدة فول سوداني
صويا صوص مالحه
سمسم
سيراتشا
شوية مويا

وبالعااااافيه

#سلطة_سبرينج_رول #لذيذ_جدا

0

0

0

1

Mohammad Itani

2

0

0

3

الصحة والتغذية

0

0

0

1

⁣مش هتصدق الحيوانات دي بتاكل ايه

0

0

0

2

قبيله الهونزا قبيله مسلمه تعيش على الحدود بين باكستان والهند فى وادى اسمه وادى الخالدين يعيشوا اعمار مديده ونساؤهم تنجبن فى سن السبعين لا يصابوا باوبئه العصر وامراضه يبلغ عدد سكانها سر شبابهم نظامهم الغذائى بيعمدوا على اكل الخضروات والفواكه والبروتين مثل الحليب والبيض والجبن وياكلوا من زراعتهم فقط عندهم فتره صيام صحى مدته ثلاث شهور كل سنه يتناولوا فيها العصير الطازج فقط وتتمتع نساؤهم ببشره نضره مثل الاطفال .
_______________________________________________________________
تابعني :
youtube:
https://tinyurl.com/nbv2cpmr
----------------------------------
Facebook :
https://tinyurl.com/bdswpysw
----------------------------------
Instagram :
https://tinyurl.com/mrx6x9ss

0

0

0

1

ستايل

0

0

0

2