سرعة الرجلين و سرعة الركلة بهذا التمرين مع الكابتن فهد المهر #ستوريات #ستوري #فهد

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

2

#shorts

0

2

من ميزات الواتساب الجديدة التي طال انتظارها ولا يمكن مقاومتها أبدا , بجد ميزة خطيرة ولا أحد استخدمها قبل هيك , أفخم ميزة في تطبيق الواتس اب , ميزات الواتساب الجديدة الدقيقة الرهيبة والكل يجب أن يستخدمها لأنها ستجلب لك وظيفة جديدة أنت لا تعلم عنها قبل ذلك
#whatsapp
#تحديثات_شاومي #miui14

للانتساب الى القناة https://www.youtube.com/channe....l/UCNpM4bTcX4VnIvqb7
تحميل تطبيق AliExpress للأندرويد والايفون
https://s.click.aliexpress.com/e/_DCsN8AD
للشراء من موقع علي اكسبرس AliExpress
https://s.click.aliexpress.com/e/_9RNwLD
قناتي الرسمية على تيليجرام
https://t.me/ehabtv
للاشتراك في القناة الثانية
https://www.youtube.com/channe....l/UCAps3wouJ-NJaam9E
___________________________________
لا تنسى الاشتراك : https://bit.ly/32imvaM

فيس بوك : https://bit.ly/3im3nhQ
انستجرام : https://bit.ly/3iq5GjS
تك توك : http://bit.ly/38jIm4O
للتواصل والاعلان : [email protected]👍ق👍

1

0

5

⁣مهاره مهمه ليك

1

0

1

"هذه رحمة البشر فكيف برحمة الله على أطفالي؟!" بمشاعر ملؤها الرضا والتسليم يعبر مصطفى أبو معمر أسير محرر فقد عائلته في غـ.ـزة عما يجول في قلبه من عاطفة جياشه ربطته بابنته "بتول" قبل استشـ.ـهادها.. صبر جميل يعبر عنه مصطفى في هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
يتحدث الأسير المحرر مصطفى أبو معمر، عن استهداف عائلته واستشـ.ـهاد 25 شخصاً منهم، وكيف فقد عائلته بالكامل في مدينة رفح جنوب قطاع غزة، وتفاصيل الفاجعة التي مرت به وهو بعيد عن أسرته يمارس عمله في لجان الطوارئ، وعن اللحظة التي تلقى بها الخبر من مراسل الجزيرة وائل الدحدوح عبر اتصال هاتفي. وينقل في هذه الحلقة من شهادة بودكاست هول وبشاعة المشهد وكيف وجد أطفاله أشلاء صغيرة داخل كيس ملقى على أرض المستشفى.. ويشاركنا أيضاً الرسائل الأخيرة التي أرسلتها زوجته قبل استشـ.ـهادها وبسبب سوء الإنترنت لم تصل إليه إلا بعد وداعها..