Pantalones cortos crear

زربيان عدني, الزربيان العدني, زربيان بالدجاج, زربيان, زربيان اللحم, الزربيان بطريقة سهله, اسهل طريقة لعمل الزربيان, زربيان دجاج عدني, الزربيان العدني على اصوله, الزربيان اليمني, الزربيان اليمني باللحم, الزربيان اليمني بالدجاج, طريقة عمل الزربيان, طريقة الزربيان, الزربيان العدني على اصوله بالدجاج, الزربيان بالدجاج الشهي, رز الزربيان, الزربيان بالدجاج, اليمن, عدن, يافع, اليافعي, صنعاء, حضرموت, المكلا, إب اليمن, بعداني, تعز, صعده, رز الجنوب, طبخ الجنوب
المكونات
البهارات نص ملعقه فلفل
نص ملعقه كمون
ملعقه بهارات الزربيان
نص ملعقه بابريكا
ربع ملعقه كركم
ملعقه صلصه
ملعقه ملح
ليمون ناشف وورق غار
وبسباس اخضر
علبة زبادي الا ربع.
كوبين ونص ارز الفائق مغسول ومنقوع ومسلوق نص خمده
3بصلات مقطع شرائح
ربع كوب زيت
نص دجاجه
3بطاطس مقطع مكعبات
الطريقه
نحمر البصل لين يحمرو وبعدها نضيف الدجاح والبطاطس ونحمرهم لمدة 5دقائق وبعدها نضيف كل البهارات والزبادي ونقلب لمدة دقيقتين حتى يمتزجو معا وبعدها نضيف 3اكواب ماء ونغطي لمدة 30دقيقه وبعدها نسلق الأرز نص سلقه ونصفيه من الماء ونضيفه على البطاطس والكشنه ونغطي لمدة 15دقيقه وبعدها نبخر ونسكب الزربيان لصحن التقديم واقدم معه الصلصه الحاره وبالعافيه
تابعوني واشتركو وفعلو الجرس
متميزة في المطبخ

ما هي الحقيقة المروعة التي تحاول إسرائـ.ـيل إخفائها عن الإعلام؟ تكشف الأسيرة الفلسطينية "سمر صبيح" الظلم والقهر والانتهاكات التي تحاول سلطات الاحتلال إخفاءها عن العالم
الاحتلال الإسرائيلي يخاف كشف حقيقته أفعاله في فلسطين للعالم
الأسيرة المحررة: أنجبت طفلي في سجون الاحتلال مقيدة الأرجل والأيدي | بودكاست فاهم قصدي
أسيرة فلسطينية محررة تكشف في هذا #البودكاست عن تفاصيل صادمة حول ولادة طفلها داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي. كانت مقيدة وتعرضت للشتم أثناء الولادة، حيث تجسدت معاناتها في ظل الظروف القاسية.
تستضيف تسنيم النخيلي في بودكاست فاهم قصدى، الأسيرة المحررة سمر صبيح لتروي شهادة مؤلمة تروي عن اللحظات الصعبة التي عاشتها، مشيرة إلى الضغوط النفسية والجسدية التي تعرضت لها هي وطفلها. وتقول: 'حرموني من الحرية.. كنت مقيدة، ولم يكن لدي حقوقي كأم'، مشاركةً مأساتها داخل أروقة السجون.
تتطرق الأسيرة المحررة إلى الظروف الصعبة التي واجهتها خلال فترة الاعتقال، مؤكدة على ازدياد القسوة من قبل حراس السجن. وتضيف بحزن: 'كنا نعاني أثناء الاعتقال، حيث كان حراس السجن يتعاملون معنا بقسوة لا مثيل لها'.
في سياق كشف حقيقة معاناة الأسيرات الفلسطينيات في سجون الاحتلال كما تسلط الأسيرة المحررة الضوء على الاعتداءات والظروف الصعبة التي تتعرض لها النساء داخل سجون الاحتلال، مُبرزة أهمية التصدي لهذه الانتهاكات.
بهذا تقدم الأسيرة المحررة قصتها بشكل مؤلم، في محاولة لنقل صوتها وصوت النساء الفلسطينيات اللاتي مرّوا بتجارب قاسية داخل سجون الاحتلال.
الأسيرة المحررة: أنجبت طفلي في سجون الاحتلال مقيدة الأرجل والأيدي
https://youtu.be/tnCo70cYqyY
حلقات سابقة :
صحفية عاصرت الحروب: حرب غزة ليس لها مثيل في التاريخ | بودكاست فاهم قصدي
https://youtu.be/3Wqd33CAQaw
قصة ناجية من غزة... تركت نصف أحفادي وبناتي ورائي في القطاع | بودكاست فاهم قصدي
https://youtu.be/QmC_JGrdK5s
المكالمة.. استغاثة أخ بشقيقه من مستشفى المعمداني | بودكاست فاهم قصدي
https://youtu.be/3dOaEg3bYAM
شهادة مؤلمة من أخت شهيد في نابلس بالضفة الغربية
https://youtu.be/FLWaOz-mF08
صمود أهل غزة، إيمان يحدوه الصبر والقوة في مواجهة الجوع والدمار والتهجير
https://youtu.be/ii0Uvs4FE3Y
#بودكاست_فاهم_قصدي
#فاهم_قصدي
#بث_حديث
#بودكاست فاهم قصدي؟
جميع الحقوق محفوظة 2024