Şort oluşturmak
Media error: Format(s) not supported or source(s) not found
Download File: https://qodwacdn.s3.me-south-1.amazonaws.com/upload/yt/1726154190_GgOhb1e432rj9xJ.mp4فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
0
0
0
2
أفكار و اختراعات رهيبة جديدة ستنتشر في كل مكان قريباً (2) 💡🤓
0
0
0
1
فارس عنتر
1
0
0
1
اذا عجبك الفيديو لاتبخل علينا بلايك وكومنت واشتراك بالقناه ❤️
.
.
.
♦️طريقة العمل ♦️
مكرونة التونة، ولا الذ ولا اطيب ، سريعه وبسيطه وتنفع طبخه سريعه توفر وقت ومجهود
المكونات
زيت
بصل مقطع وسط
ثوم مهروس
علبة تونة
فلفل اسود
فلفل أحمر ناشف
ملح
كركم
بابريكا
صلصة الطماطم مكعب مرق دجاج
مويه
٣ ملاعق طعام مايونيز
٣ ملاعق طعام جبنة سائلة
علبة قشطة
مكرونة مسلوقة (الشكل اللي تحبوه انا أفضل الشكل اللي اخترتوا بالفيديو)
الطريقة
على النار الزيت مع البصل والثوم المهروس وعلبة التونه ، وبعدها نزود عليها البهارات والصلصه وونحركها شوية ، بعدين نضيف مكعب مرقة الدجاج والمويه تتسبك ،
خلطة الكريمة نخلط المايونيز والجبنة السائلة والقشطة مع بعض
نفرد المكرونه على صينية وفوقها خلطة التونه وبعدين خلطة الكريمة واخر شي جبنة موزاريلا وبالفرن تتحمر
وبالعافيه عليكم
.
.
.
حسابي انستغرام (Instagram)
https://www.instagram.com/aziztime/
👇👇
👇👇
قناتي يوتيوب ( Youtube)
https://www.youtube.com/channe....l/UCBFw7GxWh8F7y5Xge
👇👇
👇👇
حسابي سناب شات (Snapchat)
Aziztime1
0
0
0
1
كيف تنقل عش النمل ؟
0
0
0
1
