Şort oluşturmak

أرقام لازم كل مريض سكر يكون عارفها لان الارقام دي هي اهدافة اللي هتمنع إصابتة بمضاعفات مرض السكر - مستوى السكر الطبيعي لمريض السكر
#الصيدلي_حازم_منير
#مرض_السكر
#ارقام_متابعة_مريض_السكر

شرائح صدوى دجاج بارده
المقادير للبهارات :
١ معلقه كبيره بابريكا مدخنه
١ معلقة ثوم باودر
١ معلقة بصل باودر @chefymixegypt
1 معلقة زعتر
ملح وفلفل
شرايح زبده
#والطعم_حدوته
#دجاج

شيش طاووق سهل مع صوص 😍
٠
٠
ممكن نشويه بالفرن او على الصاج او قلايه هوائيه
٠
٠
☑️ نص كيلو صدور دجاج فيليه
٠
نضيف عليها علبة زبادي
٠
ملعقة صلصة طماطم كبيره
٠
ملعقة خل كبيره
٠
رشة ملح مع ملعقتين زيت زيتون كبيره
٠
التوابل ( بهارات دجاج مشكله او بهارات مشكله عاديه ، كزبره ناشفه ، كركم )
٠
نخلطهم كويس ونخليه بالتتبيله اقصى مدة عشان الطعم يطلع تحفه
٠
٠
نحط الدجاج في اسياخ شوي مع الخضار اللي تحبوه
٠
رصيتهم بصينيه وتحتهم ورق زبده
٠
على فرن مسبق التسخين ١٨٠ تقريبا ٤٠ دقيقه
او نشوحهم على الطاره او بالقلايه الهوائيه
٠
٠
☑️ للصوص :
كوب لبن زبادي عليهم فصين ثوم مهروس وملعقة كبيره بابريكا ويمكن اضافة ملعقة كبيره الى اثنين طحينه حسب الرغبه
٠
٠
وبالعافيه عليكم ♥️♥️♥️
@aziztime

#رواسخ #فكر# الحكاية_بشكل_جديد
حلقة جديدة من برنامج #من_زاوية_أخرى
بعنوان:
المتدينون عنصريون
مع سامر إيبش
تأتيكم غدًا الساعة 9 مساءً بتوقيت مكة المكرمة
على منصات #رواسخ
تابعونا على الفيس بوك:
https://www.facebook.com/rawasekh.kw
https://www.facebook.com/FikrYouth/
تابعونا على تويتر:
https://twitter.com/rawasekh
https://twitter.com/fikryouthkw
تابعونا على الانستجرام:
https://www.instagram.com/rawasekh.kw
https://www.instagram.com/fikryouth/
تابعونا على التليجرام:
https://t.me/Rawasekh
تابعونا على الساوند كلاود:
https://soundcloud.com/rawasekh
تابعونا على أوديسي:
https://odysee.com/@FikrYouth
تابعونا على فيميو:
https://vimeo.com/rawasekh