حكاية علم - الفلبين

ما حكاية علم #الفلبين وإلام ترمز عناصره؟

#سياسة_لس #منصة_أكثر #حكاية_علم

تابع صفحات سياسة لس على باقي القنوات:

انستغرام: https://www.instagram.com/politicsless/

تويتر: https://twitter.com/politicsless

فيسبوك: https://www.facebook.com/PoliticsLess/

1

0

2

⁣دعاء الغنى

2

0

4

Welcome to this weeks woodturning Shorts video! Thank you for watching!

Does this have Rainbow Fish colours? #woodturning #satisfying

If you enjoy my woodturning videos don't forget to share them!

Visit my shop: https://www.henrykeatecarpentry.com

Find me on Social Media:
Instagram: https://www.instagram.com/henrykeatecarpentry/
Facebook: https://www.facebook.com/profi....le.php?id=1000876418
TikTok: https://www.tiktok.com/@henryk....eatecarpentry?lang=e

My Amazon Storefront: https://www.amazon.co.uk/shop/henrykeatecarpentry

Oils, Sealers and Waxes:

Danish Oil: https://tinyurl.com/danish-oil
Food Safe Oil: https://www.amazon.co.uk/shop/henrykeatecarpentry
Tung Oil: https://www.amazon.co.uk/shop/henrykeatecarpentry
Sanding Sealers: https://www.amazon.co.uk/shop/henrykeatecarpentry
Microcrystalline Wax: https://www.amazon.co.uk/shop/henrykeatecarpentry
High Gloss Wax: https://tinyurl.com/glossy-wax

Colouring and Embellishing Wood:

Wood Dyes: https://www.amazon.co.uk/shop/henrykeatecarpentry
Embellishing Waxes: https://www.amazon.co.uk/shop/henrykeatecarpentry

The Tools and Equipment I Use :

Woodturning Lathe: https://tinyurl.com/my-woodturning-lathe
Hollowing Tool: https://bit.ly/hollowing-tool
Chuck: https://tinyurl.com/woodturning-chuck
Bowl Gouge: https://tinyurl.com/half-inch-bowl-gouge
Skew Chisel: https://tinyurl.com/skew-chisel
Scraper: https://tinyurl.com/heavy-duty-scraper
Dust Extractor: https://tinyurl.com/dust-extractor
Axminster Face Shield: https://tinyurl.com/Axminster-face-shield

Note: Some links are affiliate links.

Disclaimer:
My videos are for entertainment purposes only. Always read the manufacturer's guidelines and safety instructions when using any tools and equipment. Often I don't use the safest method of doing things, so please be responsible for your own safety.

0

1

أفضل وأسوأ الأطعمة لمريض السكري – احذر هذه الأغذية! هل تعلم أن بعض الأطعمة ترفع السكر في الدم بسرعة، بينما تساعد أخرى على تنظيمه وخفضه؟ 🤔 في هذا الفيديو، سنكشف لك الأطعمة التي تؤثر على مستويات السكر، وما يجب عليك تناوله أو تجنبه إذا كنت مريض سكر. 📌 أطعمة ترفع السكر في الدم: 🔴 العيش يرفع السكر 🔴 المانجو ترفع السكر 🔴 القهوة ترفع السكر 🔴 الشمندر يرفع السكر 🔴 الحلويات ترفع السكر 🔴 العنب يرفع السكر 🔴 الفواكه المجففة (يجب الابتعاد عنها إذا كنت مريض سكر) ✅ أطعمة تخفض أو تنظم السكر: 🟢 العدس يخفض السكر 🟢 اللوز يخفض السكر 🟢 الصبار يخفض السكر 🟢 الأفوكادو يخفض السكر 🟢 الخضروات الورقية تُنظم السكر 🟢 البيض يُنظم السكر ⚠️ إذا كنت مهتمًا بصحتك، لا تفوت مشاهدة هذا الفيديو! 👀 سنقدم لك نصائح غذائية ذهبية للحفاظ على مستوى السكر في الدم وتحسين حياتك اليومية. 🔔 اشترك في القناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد عن التغذية والصحة! 📢 شارك هذا الفيديو مع أصدقائك وعائلتك ليعرفوا أكثر عن تأثير الطعام على السكر في الدم! #السكر #مرض_السكري #تغذية_صحية #خفض_السكر #رفع_السكر #الأكل_الصحي #نظام_غذائي #صحة #البحر_الاحمر #مسلسل_سيد_الناس #احلي_ذكري #ليله_القدر #ليله_٢٧ #معسر_يناشدكم_وينخاكم #منه_فضالي #ام_عبدالله_الزهراني_تنخاكم1 #الخرطوم #رمضان27 أفضل الأطعمة لمرضي السكري,أفضل واسوأ المشروبات لمرضى السكر,مرض السكري,أسوء 10 أطعمة لمرضى السكري,أفضل وأسوأ 5 أطعمة للحموضة,افضل واسوأ الاطعمة لمرضى التهاب المفاصل,أطعمة ممنوعة لمرضى السكري,الاطعمه الممنوعه لمرضى السكر,المشروبات الضارة لمرضى السكري وترفع السكر في الدم,ارشادات هامة لمريض السكر,افضل افطار لمريض السكر,ارشادات عامة لمريض السكر,تعرّف على أنواع المكسرات المناسبة لمريض السكري,فواكه مسموح بها لمريض السكر,مرض السكر,تجنب اكل هذه الأطعمة أفضل 10 أطعمة صحية لمرضى السكر,مرض السكري,السكري,أطعمة لمرضى السكري,أفضل الأطعمة لمرضى السكري,أفضل أكل لمرضى السكر,أفضل الأطعمة لمرضى السكر,افضل سناك لمريض السكر,أفضل واسوأ المشروبات لمرضى السكر,مرض السكر,أسوء 10 أطعمة لمرضى السكري,السكر التراكمي,أطعمة ممنوعة لمرضى السكري,أطعمة مناسبة لمرضى السكري,افضل وجبات خفيفة وسريعة لمرضى السكر,وجبات خفيفة لمرضى السكري,افضل ١٠ وجبات خفيفه لمرضى السكري,الاطعمة المفيدة لمرضى السكري,مريض السكر