حرق الدهون بشكل سريع مع الكابتن فهد المهر #حرق #دهون #صحة #فهد

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

2

صفقة مصريّة جديدة وأكبر من صفقة راس الحكمة، يا ترى ايه التفاصيل؟ الخبير الاقتصادي، مصطفى بدرة، كشف عن مشروع جديد وصفقة بحجم صفقة "رأس الحكمة"، واللي هدفها ضخ فلوس ضخمة في الاقتصاد المصري وتقليل الدين الخارجي، وكمان زيادة احتياطي العملة الأجنبية. بدرة أكد إن الخطط المستقبلية هتركز على تسهيل الاستثمار وجذب المستثمرين لدفع عجلة التنمية الاقتصادية.

المشروع ده متوقع إنه يقلل عبء الدين الخارجي ويزيد من احتياطي العملات الأجنبية.
بدرة شدد على أهمية زيادة نمو الناتج المحلي الإجمالي وخفض معدل التضخم لضبط الدين الداخلي والخارجي.

كمان حذر من انكماش الإنتاج وتراجع الاستثمار، لأن ده هيأثر سلبًا على قدرة الدولة في التحكم في مستويات الدين.
في خلال تصريحاتو بدرة قال ان الصفقة هتكون مع دولة عربيّة بدون ذكر اسمها، مين برأيكم هتكون الدولة دي ؟؟

0

1

نالت قصة المرأة الأسيرة التي نادت "وامعتصماه" شهرة واسعة، حيث سارت جيوش المسلمين لتحريرها من الأسر. ولكن في أيامنا هذه، عندما تستنجد أسيرة فلسطينية، فهناك جيش من الأسرى يلبون النداء ويحرصون على أن لا يتم مس شعرة واحدة من الفلسطينيات في سجون الاحتلال حتى لو ضحوا بحياتهم من أجل ذلك.تتحدث الأسيرة الفلسطينية "سمر صبيح" عن الحركة الأسيرة الفلسطينية في الحلقة الجديدة من بودكاست فاهم قصدي؟.وامعتصماه.. جيش فلسطيني داخل سجون الاحتلال #بودكاست #بودكاست_عربيظروف أصغر أسير في العالم داخل سجون الاحتلال #بودكاست #بودكاست_عربيولد الطفل "براء" في سجون الاحتلال وحرم من أبسط حقوقه، فلم يسمحوا له بالحصول على العلاج إلا في اللحظات الأخيرة. تتحدث والدته الأسيرة الفلسطينية "سمر صبيح" عن معاناتها وابنها في تلك السنوات. في الحلقة الجديدة من بودكاست فاهم قصدي؟الأسيرة المحررة: أنجبت طفلي في سجون الاحتلال مقيدة الأرجل والأيدي | بودكاست فاهم قصديأسيرة فلسطينية محررة تكشف في هذا #البودكاست عن تفاصيل صادمة حول ولادة طفلها داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي. كانت مقيدة وتعرضت للشتم أثناء الولادة، حيث تجسدت معاناتها في ظل الظروف القاسية.تستضيف تسنيم النخيلي في بودكاست فاهم قصدى، الأسيرة المحررة سمر صبيح لتروي شهادة مؤلمة تروي عن اللحظات الصعبة التي عاشتها، مشيرة إلى الضغوط النفسية والجسدية التي تعرضت لها هي وطفلها. وتقول: 'حرموني من الحرية.. كنت مقيدة، ولم يكن لدي حقوقي كأم'، مشاركةً مأساتها داخل أروقة السجون.تتطرق الأسيرة المحررة إلى الظروف الصعبة التي واجهتها خلال فترة الاعتقال، مؤكدة على ازدياد القسوة من قبل حراس السجن. وتضيف بحزن: 'كنا نعاني أثناء الاعتقال، حيث كان حراس السجن يتعاملون معنا بقسوة لا مثيل لها'.في سياق كشف حقيقة معاناة الأسيرات الفلسطينيات في سجون الاحتلال كما تسلط الأسيرة المحررة الضوء على الاعتداءات والظروف الصعبة التي تتعرض لها النساء داخل سجون الاحتلال، مُبرزة أهمية التصدي لهذه الانتهاكات.بهذا تقدم الأسيرة المحررة قصتها بشكل مؤلم، في محاولة لنقل صوتها وصوت النساء الفلسطينيات اللاتي مرّوا بتجارب قاسية داخل سجون الاحتلال.