Shorts Create

جولة في مركز ايواء للنازحين في القطاع
تصوير: أسامة الكحلوت
#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور
تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/

شاهد الفديو كامل : https://www.youtube.com/@9alilan
القليل من كل شيء أجده مثيرًا للاهتمام على الإنترنت. أتمنى أن تستمتع به
مدفع كرات بولينج فتاك.. شاهد السرعة الخارقة 😱 #shorts
مدفع كرات بولينج فتاك.. شاهد السرعة الخارقة
في هذا الفيديو من قناة Ballistic High-Speed المتخصصة في اختبار الأسلحة والذخيرة، ستشاهد الفريق وهم يختبرون مِدْفَعاً يطلق كرات البولينج بسرعة تفُوق مئتان وأربعون ميلاً في الساعة
#قليلا_من_كل_شيء
#shorts
subscribe: https://bit.ly/2LtWPP8
Facebook: https://bit.ly/3fPu6SZ
Instagram: https://instagram.com/9alil.an/
TikTok: https://tiktok.com/@9alilan/

زرعت ليفا في البلكونة 😉❤❤ #plant #gardern #gardening #gardenlife #garde #plants #mygarden #explor

-قشور السيليوم: تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تُكوّن جلًا لزجًا في الأمعاء يساعد على تقليل امتصاص الدهون وتحسين عملية الهضم.
.
-البامية: تحتوي على مركبات صمغية تقلل من امتصاص الدهون من الأمعاء وتساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
.
-بذور الشيا: غنية بالألياف التي تبطئ عملية الهضم وتقلل من امتصاص الدهون.
.
-الشاي الأخضر: يحتوي على مركبات الكاتيكين التي تعزز حرق الدهون وتقلل من امتصاصها في الأمعاء.
.
البروكلي: غني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتقليل امتصاص الدهون.