فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

2

معصوب العزوبيه😍😍 فنااااان
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
‏@aziztime
٠
٠
☑️ المقادير
لكل حبة موز
كوب كورن فلكس
ربع اصبع زبده ٢٥ جم
عسل حسب الرغبه
قشطه حسب الرغبه
جبنه تشيدر حسب الرغبه
٠
٠
☑️ الطريقه :
نحمس الموز المهروس مع الزبده دقيقتين
٠
نضيف الكورن فلكس ونقلبه لين يذوب ونرفعه من النار
٠
نضيف القشطه والجبنه والعسل
٠
واستمتعوا بالطعم الفنان♥️
٠
٠
‏@aziztime
٠
٠
٠
#معصوب
#خليك_بالبيت
#خليك_في_البيت
#معصوب_ملكي
#كورونا
#كورونا_فايروس
#كروناويروس

0

0

0

1

تاريخنا

1

0

0

1

Abdallah saed _ عبدالله سعيد

0

0

0

1

فارس عنتر

0

0

0

1

⁣رفع وزيادة صوت الهاتف للضعف بدون برامج 🔊

1

0

0

1