تمرين بطن مزدوج للعلوي و السفلي معآ مع الكابتن فهد المهر #viral #فهد_المهر

1

0

0

3

وصفة مره سهله ولذيذه جداً👌رندن الدجاج 🔥@aziztime ٠الطريقه :١/٢ كيلو صدور دجاج مقطعه صغير ونتبلها:٣ م ك صويا صوص مالحه٦ م ك صويا حلوه م ص ثوم مفرومم ص زنجبيل مفرومم ص كركم مطحونم ص ملحومكس ونخليها ساعه على جمب٠في طاوه اضيف زيت واحمس بصله مفرومه ٠ضفت ورق واعواد الليمون تحصلوه بالسوبرماركت عند الخضروات٠اضيف الدجاج واقلب باستمرار واغطيه لين يستوي ١٠ دقايق٠اخر شي نضيف كريمة طبخ او حليب جوز هند وانا افضل حليب جوز هند٠ويتقدم مع رز ابيضوبالعافيه عليكم @aziztime ٠٠٠• • •

0

0

0

2

⁣اوعى تكون الشخص ده أبدًا, خليك ناجح ومميز (ذي أميريكان إنجلش - إبراهيم عادل)

1

0

0

2

Da7ee7 - الدحيح

0

0

0

2

⁣لابتوب MacBook Air M2 مناسب لمين؟

1

0

0

3

وجبات صحية

0

0

0

3