رياضة

0

0

0

3

تكنولوجيا

1

0

0

2

متبل الباذينجان المشوي ومتبل الكوسا المقلي من الوصفات السهل الممتنع الي مش الكل بزبطهم ...جربوهم بنفس المقادير راح يطلعوا رهيبات .
* صدقا اهل فل/سط/ين وبالاخص غ/ز/ة شافوا كل انواع الموت وما في حدا متحرك ليوقف هاي المجازر، شعب طول عمره بنقتل وبنذبح وبتهجر والكل بدين وبستنكر حتى الادانه والاستنكار خفت هاي الايام ...حسبي الله ونعم الوكيل .

* المكونات :
- 4 حبات باذينجان
- كيلو كوسا
- كوب ونص طحينية
- نص كوب لبن رايب
- ملعقتين كبار لبنة
- ملح
- عصير ليمونتين
- سنين ثوم
- قرنين فلفل حار اختياري
- ماء حسب الحاجة .
#متبل #متبل_بيتنجان #متبل_كوسا #متبل_باذينجان

2

0

0

2

⁣باسهل طريقة جربوه بدون اي أكواب معياريه

1

0

0

1

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

2

⁣فقط ضيفوا الزبادي للماء المغلي النتيجة

1

0

0

3