فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

كمامة تي في | Kammameh TV
⁣لما تحكي للشغل بكرا معطل ويضلو يرنو عليك 😂🤞🏻🤣

0

0

0

1

فتة الدجاج باللبن 🍗 🥛 ..استخدمت رز مصري متوسط الحبه من وايت سون@whiteswanrice @whiteswanrice ..🎈 الطريقه 🎈اسلق دجاجه كامله مع بهارات حب وحبة بصله ( لما تستوي الدجاجه انسخها من العظم ) واحتفظ بالمرق..لعمل اللبن 🎈🎈٤ علب زبادي ملعقتين طعام طحينهفصين ثوم مهروسينملحعصير ليمونهواخلط 🥄 ..لعمل الرز 🎈نسلق الرز بمرقة الدجاج لين يستوي..🎈 التقديم 🎈في بايركس اضيف خبز الرقاق الناشف او القرصان او الخبز المقلي .اسقيه بالمرق .اضيف الرز .اضيف الدجاج.اضيف اللبن.اضيف صنوبر مقلي مع لوز بزيت الزيت..وبالعافيه عليكم 🍽

0

0

0

1

Sergio Outdoors

0

0

0

1

قتاة عالم القران
◀ تابعني على الإنستقرام :
https://www.instagram.com/muslim.caravans/
◀ تابعني على الإنستقرام الحساب الشخصي:
https://www.instagram.com/eslam_erayek/
ــــــــــــــــــــــــــــــ­ـــــــــــــــــــــــــــــــ­ـ
قناة قوافل المسلمين
https://www.youtube.com/channe....l/UC4PajHXVN2_jMALbL
ــــــــــــــــــــــــــــــ­ـــــــــــــــــــــــــــــــ­ـ
صدقة
https://www.youtube.com/channe....l/UCLqZJK18LhZjM_nec

0

0

0

2

قصص

0

0

0

1