Shorts Create

https://baricali.com/
للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]
#كاليسثنكس_بالعربي
#Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين

لا تضيع فترة الصباح في الحياة الاجتماعية 🧐
.
.
.
.
.
.
.
......................................................
#بودكاست
#podcast
#بودكاست_بترولي
#منصةـمختلف

استفيد من غلطتي 🤦♀️! #الصلاة #ذكر_الله #الدعاء_المستجاب #الاكتئاب

ليش مهم اضافه زيت الزيتون مع السلطة؟.-تمتاز الخضار بمضادات الاكسدة التي تحمي الجسم من الضرر والتلف الخلوي، وهذه المواد مثل الكاروتينويد والكرولوفيل..-هذه العناصر الغذائية من خصائصها انها ذائبة بالدهون، هذا يعني ان الجسم بحاجة الى اضافه الدهون اليها لكي يتم امتصاصها بشكل افضل..-فمن الذكاء اضافة الدهون الطبيعية مع سلطة الخضار للاستفادة القصوى من مضادات الاكسدة الموجودة فيها.
Comments
Show more