Celana pendek Membuat

اسهل نوتيلا صحيه بدون سكر ولا زيت 😱😱#دايت #دايت_صحي #رمضان_يجمعنا ##drfitness #fitnesslam

هذي بعض الميزات القادمة لتطبيق واتساب
حساباتي:
يوتيوب
https://www.youtube.com/c/%D8%....A8%D8%AF%D8%B1%D8%A7
تويتر
https://twitter.com/badr_hi
إنستغرام
https://www.instagram.com/badr_hi
سناب شات
https://www.snapchat.com/add/badr_hi
#shorts

لايك وتعليق جمعكم الله ومن تحبون في جنات النعيمفي اسهل واسرع والذ من هيكسمك هامور داااايب بالفرنمنغسل السمكة كتير منيح ومنشيل كلشي احشاء ودم جواتها ومنغسلها بالماء الجاري والليمون حتى مايضل فيها ريحةالمقادير:سمكة هامور الوزن ٢ كيلوك ص زيت زيتونك ص ليمونك ص دبس رمانك ص دبس بندورةرأس ثوم حبورأس ثوم مقطوع بالنصف (اختياري)ك بقدونسبندورة للزينة (اختياري)ملح وفلفل حسب الرغبةواما بالنسبة لسر السمك المشوي الذايب ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ انو ماتخلوه بالفرن فترة طويلة حتى مابتفتحو الفرن كل شوي وبتشوفوه لما يستوي دغري بتطفو