Shorts Create

شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
https://www.youtube.com/watch?v=FTAxgme1dbw --~--
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
https://wa.me/9647800002155
📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
https://www.facebook.com/Goosnalban/
📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
https://www.instagram.com/goosnalban/
💡 شاهد أيضاً
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
https://rb.gy/nq9hxb
📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
في تمام الساعة 11:30م بتوقيت بغداد
#غصن_البان
#دكتور_كرماني

انشغل بنفسك، لا بالآخر، وعليك بالانتظار - عبدالرحمن ذاكر الهاشمي #فقه_النفس#أرشيف_فقه_النفس-أرشيف فقه النفس

فتت الارز والحمص كوب ارز طويل الحبه منقوع نصف ساعه بالماء الساخن وملعقة خل ملعقتين زيت زيتون راس بصل صغير مبروش سن ثوم مبروش قطعتين من صدور الدجاج ربع ملعقة صغيرة كل من ( ملح فلفل اسود بابريكا بهار مشكل ) لطبخ الارز ماء ساخن يغطي الارز ملعقتين صغار زيت نباتي ملعقة ملح صغيره ورق غار و٢حبة هيل صوص الحمص كوب حمص جاهز مطحون ٢كوب لبن رايب بقري ملعقة صغيرة كل من (ملح نعناع ناشف )ملعقتين دبس رمان عصير ليمونه سن ثوم مطحون التزيين حسب الرغبه

#هالة_سمير #هالات
محاضرة د. هالة سمير تحت عنوان "التاءات الثلاث" في أزهر البقاع
شاهد المحاضرة كاملة| https://youtu.be/B2Cjgg_kM-E
قناة يوتيوب المحاضرات| https://www.youtube.com/channel/halasamir-lectures
يمكنكم متابعتنا من خلال
- الجروب الرسمي
https://www.facebook.com/groups/378262392788650/
https://www.facebook.com/groups/524870868200385/
- فيس بوك
https://www.facebook.com/HalaSamirofficial/
- الانستجرام
https://www.instagram.com/halasamirofficial/
-قناة تلجرام الرسمية
https://t.me/HalaSamirofficial
-حساب تويتر الرسمي
https://twitter.com/hala_samir7
رابط الاسك
https://ask.fm/halasamir7
رابط لينك ان
shorturl.at/afwD9
حساب تيك توك
http://www.tiktok.com/@halasamirofficial
الاستشارة الخاصة "مدفوعة الأجر" فقط من خلال هذه الأرقام الحجز عن طريق رسالة الواتس:
00905444453893
- وللاستشارو المجانية فقط من خلال برنامج بيوت منورة ورقم الواتساب الخاص بالبرنامج للتواصل والاستفسارات
00905496635322
لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الأول| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات برنامج بيوت منورة الموسم الثاني| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #كوني_مثلهن | https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع #حلقات_التربية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات #العلاقات_الزوجية والأسرية| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات #فترة_الخطوبة| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #أسرار_البيوت| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp
لمشاهدة جميع حلقات برنامج #في_رحابها| https://www.youtube.com/playli....st?list=PLk-FjFTRMdp