الفيديوهات القصيرة إنشاء
شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
https://www.youtube.com/watch?v=FTAxgme1dbw --~--
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
https://wa.me/9647800002155
📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
https://www.facebook.com/Goosnalban/
📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
https://www.instagram.com/goosnalban/
💡 شاهد أيضاً
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
https://rb.gy/nq9hxb
📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
في تمام الساعة 11:30م بتوقيت بغداد
#غصن_البان
#دكتور_كرماني
2
0
0
2
موعظة
1
0
0
2
أحلى أكلة دي ولا إيه
1
0
0
1
خليل الله ابراهيم عليه السلام يسلم عليك ويبشّرك بالجنة ويصفها لنا اخبرنا بذلك النبي
1
0
0
3
العيش الفينو وجماله
المقادير للعيش :
٣كوب ونص دقيق
١ كوب ماء دافىء وممكن نحتاج ربع كوب زياده حسب نوع الدقيق
١ معلقة كبيره سكر
١ معلقة صغيره مليانه خميره
رشة ملح
¼ كوب زيت
التسوية :
●على درجة حراره ٢٠٠ لو فرن غاز لمدة ربع ساعه
مانسيبوش ونفضل متابعينه
لو احمرت من تحت وماحمرتش من فوق نطفي ونشغل الشوايه
● لو كهربا على درجة حرار ٢٢٠ من فوق وتحت ربع ساعه
● اهم حاجه نسيب العيش يخمر كويس بعد التشكيل ويتضاعف حجمه
#والطعم_حدوته #تعالو١_نهبد_في_ال١٠١
#خبز #back_to_school
0
0
0
1
