Shorts Créer

شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
https://www.youtube.com/watch?v=FTAxgme1dbw --~--
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
https://wa.me/9647800002155
📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
https://www.facebook.com/Goosnalban/
📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
https://www.instagram.com/goosnalban/
💡 شاهد أيضاً
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
https://rb.gy/nq9hxb
📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
في تمام الساعة 11:30م بتوقيت بغداد
#غصن_البان
#دكتور_كرماني

ايدام هندي خطيييييير😍
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
@aziztime
@aziztime
٠
٠
☑️ استخدمت صدور دجاج الوطنيه وتقدروا تستخدموا فيليه او اي قطع دجاج
@alwataniaco
@alwataniaco
٠
☑️نحمس الدجاج بالزيت لين يتحمر ونشيله على جمب
٠
نضيف معجون ثوم وزنجبيل
٠
نضيف بصل شرايح بكميه ونقلبه لين يصير ذهبي
٠
نتبل فلفل بودره
٠
نضيف فلفل اخضر
طماطم مقطعه
كزبره
٠
نضيف شويه مويا ونغطي القدر ٢٠ دقيقه
٠
اخر شي نعصر ليمون
نتبل ببهارات مسالا
رشة كزبره
٠
وعند التقديم نضيف كريمة طبخ😍
٠
٠
وبالعافيه عليكم♥️
@aziztime
٠
٠
٠
٠
٠
#خليك_في_البيت
#فعاليات_الحجر_المنزلي
#فعاليات
#كروناويروس

"استعدوا لمغامرة مثيرة مع الإعلامي الأردني محمد عمر في برنامجه الأسبوعي الذي يأخذكم في رحلة عبر التاريخ لاستكشاف قصص مثيرة وحقائق مذهلة حول شخصيات تاريخية، أماكن ساحرة، وأحداث لا تُنسى. انضموا إلينا كل أسبوع لتتعرفوا على قصص جديدة ومدهشة، ولا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل جرس الإشعارات لتصلكم كل الحلقات الجديدة. تابعونا أيضًا على صفحاتنا على مواقع التواصل الاجتماعي للمزيد من المحتوى المثير والتفاعل.
#برنامج_الراوي #محمد_عمر #تاريخ #قصص #إثارة #تعليم"