‏انتبه انتبه وجود العنكبوت في البيت بيجيب الفقر ؟؟؟

1

0

0

2

⁣ازاي اقرا الناس

1

0

0

2

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅ الموقع الرسمي: www.dromardanoun.com/ar
👉 الرجاء تفعيل الجرس والاشتراك في القناة حتى يصلكم منا كل جديد

شكرا لكم!

#عمردنون #الصرع

1

0

0

3

أقدم حضارة في العالم,
أقدم حضارة في العالم بالترتيب,
اقدم حضارة في العراق,
اقدم حضارة في عالم,
اول حضاره في العالم,
اقدم حضاره بالعالم,
اقدم حضارة في تونس,
اقدم حضارة في تاريخ البشرية,
ترتيب اقدم الحضارات في العالم,
حضارة بلاد مابين النهرين,
اقدم دوله حضاره في العالم,
اقدم حضاره في سوريا,
اقدم حضارة في شمال افريقيا,
أقدم حضارة,
أقدم الحضارات في العالم,
أقدم الحضارات في التاريخ,
اقدم حضارة في التاريخ,
كم حضارة في العالم,
اقدم حضارة في العالم,
تاريخ اقدم حضارة في العالم,
أقدم حضارة في العالم العربي,
أقدم حضارة في العالم مصر أم العراق,
اقدم حضارة في العالم في جنوب بلاد الرافدين,
اقدم حضارة في العالم العربي,
اقدم حضارة في العالم اليمن,
هل اليمن اقدم حضارة في العالم,
ما هي اقدم حضاره في العالم,
من اقدم حضارة العراق ام مصر,
ما هي اقدم حضارة في العالم,
من هي اقدم حضارة في التاريخ,
من اقدم حضارة في العالم,
اول حضاره في العالم من حيث الزمن هي,
اول حضاره في العالم من حيث الزمن,
ما هي اقدم حضارة,
اول حضارة في العالم
#قصص #hiddenworldseg
===================================
اشترك فى القناة من الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCN-KQK5ZG-sPetAkN
======================
Facebook Page : https://www.facebook.com/HiddenWorldsEg
Instagram Account : https://www.instagram.com/hiddenworldseg/
Tiktok Account : https://www.tiktok.com/@hiddenworldseg
===========================

3

0

0

2

موكوساتسو.. كلمة يابانية قالها رئيس وزراء اليابان وأخطأ الأميركيون بترجمتها تسببت بضرب اليابان بالنووي

#سياسة_لس

1

0

0

2

افضل دايت مع الصيام المتقطع-اداة الصيام المتقطع من الطرق الفعّالة جداً لنزول الوزن وحرق الدهون، ولكن هذه الاداة يجب ان تكون مدمجة مع اي نظام غذائي صحي يهدف الى نزول الوزن، لان الجسم باواخر ساعات الصيام راح يكون حساس اكثر لاستقبال المغذيات، فتناول اكلات غير صحية بهذه الفترة راح يكون معرض اكثر لتخزين الغذاء على هيئه دهون داخل الجسم-افضل وانسب نظام غذائي مع الصيام المتقطع هي الانظمه منخفضه النشويات بالذات نظام الكيتو دايت، لان الكيتو والصيام لهم نفس التاثير الايضي التي تحدث داخل الجسم من انتاج الكيتونات وخفض الانسولين ورفع هرمون النمو، ودمجهم معاً راح تساعد على انتظام مستوى سكر الدم ضمن المعدل الطبيعي طوال فترة النظام وهذا الشي راح يساعد بشكل كبير على الحد من الشعور بالجوع، بعكس تناول النشويات مع الصيام المتقطع فمستوى السكر راح يكون بتذبذب مستمر وهذا الشي راح يحسس الشخص بالجوع المستمر، وشعور الجوع مزعج جداً وهي من الاسباب التي تجعل الشخص يستسلم ويخرج من النظام الغذائي

1

0

0

1