الصحة والتغذية

1

0

0

3

Abdurahman Afia

0

0

0

2

زهره او قرنبيط بالخضار وتنفع للكيتو دايت والدايت بصفه عامه
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
‏@aziztime
‏@aziztime
٠
٠
✅ نحمس صدور دجاج بزيت زيتون ، انا ضفت ديك رومي مدخن لانه ماعندي دجاج
٠
لما يستوي ننزل بالخضار فلفل ملون وجزر وبصل وثوم مهروس
٠
لما يذبل الخضار نضيف زهره او قرنبيط مفروم
٠
٠
نتبل بملح وفلفل اسود
وشوية صويا صوص
وشوية صوص السمك ولو ماعندكم تقدروا تستبدلوه بصويا المحار واذا مافي خلاص بدون اضافه
٠
٠
نسوي فجوه بالنص ونقلي البيض ونحركهم مع بعض
٠
٠
وبالعافيه عليكم ♥️
‏@aziztime

0

0

0

1

⁣توأم !! مافيه فرق بالحجم #iphone 14 pro vs iphone 15

2

0

0

3

تاريخ الكوكب

2

0

0

2

ديني، تطوير الذات، نصائح

1

0

0

2