⁣الذ واسهل صينيه بدون حمس كل شي بالفرن | قوارب الكفته بالبطاطس😋

0

0

0

1

Mustafa Hosny

0

0

0

3

⁣الأحذية و التشنج المفاجئ للعضلات الأخمصية

0

0

0

2

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

⁣ست طرق لتصبح قويا وباردا. #اهداف #اكسبلور #تطويرالذات #طور_نفسك #تطوير #تطوير_الذات #علم_النفس

1

0

0

2

Cardio and legs and abs workout تمرين لياقة كارديو رجلين و بطن مع الكابتن فهد المهر

1

0

0

2