شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
https://www.youtube.com/watch?v=FTAxgme1dbw --~--
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.

✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
https://wa.me/9647800002155

📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
https://www.facebook.com/Goosnalban/

📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
https://www.instagram.com/goosnalban/

💡 شاهد أيضاً

🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
https://rb.gy/nq9hxb

📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
في تمام الساعة 11:30م بتوقيت بغداد

#غصن_البان #دكتور_كرماني

1

0

0

4

السكر البني في البيت ولا اسهل
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني :
‏@aziztime
‏@aziztime
٠
٠
☑️ نحتاج سكر ابيض عادي
وشراب قصب السكر المركز ( دبس السكر )
٠
شراب قصب السكر تحصلوه في كل سوبرماركت سعره ب ١٠ ريال
٠
٠
لكل كوب سكر ، ملعقتين طعام دبي السكر للون الغامق
٠
وملعقة دبس سكر لو تحبوه فاتح
٠
ونخلط المكونين بمضرب اليد او العجانه حسب رغبتكم
٠
٠
طريقة التخزين:
نحط السكر في علبه ونحط فوقه قطعه مناديل عشان يسحب الرطوبه ( ونخليه بره او داخل الثلاجه ماتفرق)
٠
٠
‏@aziztime

1

0

0

2

⁣المستقبل مشرق بالوعي الذاتي

0

0

0

1

في آخر سنة ونص، ثروة أغنى ٥ أشخاص في العالم وصلت ل ٩٥٠ مليار دولار، يعني أكبر من اقتصادات معظم دول العالم، وده يخلينا نسأل، الأغنياء في مصر عملو كام في نفس المدّة دي ؟
ناصيف سويرس واللي يعتبر أغنى ملياردير في الشرق الأوسط، حقق مكاسب ب ٢.١ مليار دولار من أبريل ٢٠٢٣ لغاية دلوقت، وثروتو وصلت ل ٩.٥ مليار دولار، ومش هحسبها في المصري علشان الرقم بيخض.
أما نجيب سويرس، فحقق حوالي نص مليار دولار زيادة في ثروتو في آخر ١٨ شهر.
على الناحية التانية بقى.
رجل الأعمال محمد منصور، خسر في نفس المدة حوالي ٣٠٠ مليون دولار، وكمان اخواتو يوسف وياسين منصور، خسرو حوالي ٣٠٠ مليون دولار في آخر سنة ونص.

1

0

0

2

⁣form altered 🪨

0

0

0

1

وفر ٥٠٪؜ من وقتك!



تخيل انك تقدر توفر ٥٠٪؜ من وقتك وبدون اي جهد زائد!

كلما كنت تقدر تخلص شغلك اسرع كلما كان عندك وقت اكثر، والاختصارات وفواصل الكتب يوفروا من وقتك كثير.

واعرف ان وقتك يُسوى الكثير وكلما كنت تقدر توفر وقت اكثر، كلما قدرت تسوي الي تحبه لوقت اطول 🤍

دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب

0

0

0

3