Pantalones cortos crear

التمر حليفك لتنظيم ضغط الدم في رمضان
أهمية التمر لمرضى الضغط في رمضان
#التمر_والضغط
#الضغط
#مرضى_الضط
#رمضان

#قرآني_جناتي
الموقع الرسمي لقناة قرآني جناتي
https://www.quranygnnaty.com
تابعونا على قناة التلغرام
https://t.me/Quranyjannatyofficial
الحساب الرسمي لقرآني جناتي على تيك توك
https://www.tiktok.com/@qurany.ganaty
وعلى الأنستغرام
https://www.instagram.com/qurany.jannaty/

hertia cheirifolia او كما يعرف بولاية سطيف الكرتشون
من عائلة Asteraceae
نبات خشبي معمر دائم الخضرة نجده دائما على ضفاف الوديان في المناطق المرتفعة و الباردة تحمل اوراقه اللحمية البيضاوية المزرقة على السيقان الزاحفة الزهور الصفراء في الرأس و التي يتراوح قطرها ما بين اثنان الى ثلاثة سنتمتر تظهر خلال الربيع و الصيف و هذا النوع من النباتات يتحمل الجفاف و يتحمل الرياح و يحب التربة الرملية و يستوطن النبات في الجزائر و تونس و خاصة المناطق الشرقية الجزائرية كجنوب سطيف و غيرها و يوجد على نطاق واسع في منطقة البحر المتوسط و يمكن لهذا النبات تحمل اثنى عشر درجة تحت الصفر