Шорты создать

سنتعرف على افضل المصادر الطبيعية لفيتامين د
#المصادر_الطبيعية_لفيتامين_د
#الصيدلي_حازم_منير
#shorts
حلقة اهم 10 اعراض وعلامات نقص فيتامين د - اهم الاطعمة الغنية بفيتامين د
https://www.youtube.com/watch?v=72bZijqeGkk
أعراض نقص فيتامين د
https://youtube.com/shorts/MVlysMgvXfM
يشرفني انضمامكم لاسرة القناة لدعم القناة والاستفادة من خدمة الاستشارات الصيدلانية والطبية
https://www.youtube.com/channe....l/UC_otDMdSCQp_-8Tly

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال ، ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك إنت الوهاب ، اللهم يا مقلب القلوب والأبصار ثبت قلبي على دينك ، اللهم إني أسالك العفو والعافية في الدنيا والآخرة ، اللهم إني أسالك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي ، اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي واحفظني من بين يدي ومن خلفي ، وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بك أن أغتال من تحتي.

بعد عملية قتل 3 إسرائيليين.. معلومات عن #معبر_الكرامة المنفذ الوحيد لفلسطينيي #الضفة_الغربية نحو العالم الخارجي وتفاصيل معاناتهم لعبوره
#سياسة_لس #الاردن #معبر_اللنبي #جسر_الملك_حسين

hertia cheirifolia او كما يعرف بولاية سطيف الكرتشون
من عائلة Asteraceae
نبات خشبي معمر دائم الخضرة نجده دائما على ضفاف الوديان في المناطق المرتفعة و الباردة تحمل اوراقه اللحمية البيضاوية المزرقة على السيقان الزاحفة الزهور الصفراء في الرأس و التي يتراوح قطرها ما بين اثنان الى ثلاثة سنتمتر تظهر خلال الربيع و الصيف و هذا النوع من النباتات يتحمل الجفاف و يتحمل الرياح و يحب التربة الرملية و يستوطن النبات في الجزائر و تونس و خاصة المناطق الشرقية الجزائرية كجنوب سطيف و غيرها و يوجد على نطاق واسع في منطقة البحر المتوسط و يمكن لهذا النبات تحمل اثنى عشر درجة تحت الصفر