اختار معركتك حتى ترتاح نفسياً #shorts #تربية #الكوتش #راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن

دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات

الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged

الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged

1

0

2

معلومات عامة

1

0

2

الوجبة المثالية لعشاق اللحوم - ساندويتش اللحم مع صلصة بيج ماك الرهيب - خيار رائع لوجبة سريعة بمذاق لا يقاوم - وصفات تيك توك مع رباح محمد

مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابط
https://www.rabahm.com/2023/08/kebab.html

مكونات صلصة بيج ماك

مايونيز - نصف كوب
كاتشب - ربع كوب
الخردل - 1 ملعقة كبيرة
خيار مخلل - 3 ملاعق كبيرة
خس او بصل - 3 ملاعق كبيرة
ثوم - عدد 1
فلفل أسود
بابريكا
ملح

مكونات سندويشات اللحم

خبز لافاش - تورتيلا
لحم البقر المفروم
نأخد قطعة من اللحم ونفردها على الخبز كما هو موضح
قليل من الملح والفلفل الأسود
ندهن المقلاة بالقليل من الزيت
خس مقطع
صلصة بيج ماك

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

انتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.
https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp

▶ حساباتي الرسمية:
-----------------------------------------------
اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHM
واتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN
فيسبوك : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/
انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/
تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahM
موقع الرسمي : https://www.rabahm.com/
تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammed
تلغرام : https://t.me/rabahmuhammed
-----------------------------------------------
#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#سندويش_اللحم_المفروم #اللحم_المفروم_بالخبز #البرجر_المنزلي #طبخ_سهل #أكلات_شعبية #أفكار_غداء #سندويشات_لذيذة #طعام_لذيذ #وصفات_سهلة #طبخ_للمبتدئين