⁣ابهر اصدقائك بالتجربة دي ( الكرنب يفرق بين الحمضي و القلوي )

0

0

0

1

________________________
شاركنا رأيك في التعليقات، كن شريكاً في نشر الفائدة ولا تنسَ مشاركة الفيديو ..
شكراً لمتابعتكم وبارك الله بكم .

لاتنسَ الإشتراك في القناة الرسمية للدكتور #طارق_السويدان على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/c/DrAlSuwaidan

تابع أيضاً د.طارق السويدان على :

*الصفحة الرسمية للدكتور طارق السويدان على فيس بوك :
https://www.facebook.com/Dr.TareqAlSuwaidan/

*الحساب الرسمي للدكتور طارق السويدان على تويتر :
https://twitter.com/TareqAlSuwaidan

*الموقع الرسمي للدكتور طارق السويدان:
https://www.suwaidan.com/

* حمّل تطبيقات الدكتور طارق السويدان :
Android:
https://play.google.com/store/....apps/dev?id=47730384

IOS:
https://apps.apple.com/us/deve....loper/ebdaa-fikry/id
________________________
#طارق_السويدان

0

0

0

3

الصحة والتغذية

1

0

0

3

⁣كل يوم ندبل كمية الاندومي

0

0

0

1

الطريقه :
في قدر على النار اضيف سمنه واقلب معاها بصل مقطع صغير ...
.
اضيف كاسة رز مصري مغسول ونص كاسة عدس مغسول واقلبهم شويه ..
.
اضيف موية مغليه عليهم ومكعب ماجي واتبل .... كزبره ناشفه وكمون وكركم وملح. .
اترك المكونات على نار متوسطه لين تستوي المكونات واذا قلت المويه ازيدها لين تستوي ونحصل على القوام المطلوب. .
ولما تستوي المكونات اضيف ملعقة سمنه او زبده حسب الرغبه وبس. .
البصل المقرمش : اقطع البصل شرايح واتبله بالطحين واقليه بالزيت لين يسير بني ومقرمش. .
صوص الحمر ( التمر الهندي ) :
كيس حمر انقعه بمويه مغليه ٢٠ دقيقه تقريبا وبعدين اصفيه ..... اضيف عليه بصل مقطع صغير وكزبره ناشفه وكمون وملح. .
وبالعافيه .. .

1

0

0

2

⁣ظهور هذه الأعراض يمكن أن يشير للإصابة بالتهاب مفاصل روماتويدي

0

0

0

1