أمير منير بشر وكل البشر بيغلط عادي فمننساش ليه الحلو ونفتكر الوحش بس!
#ادعموا_أمير_منير #امير_منير

1

0

0

3

راحة نفسية

1

0

0

2

الأسير المحرر أيمن الشراونة يصف حال الأسرى الجدد والقدامى قبل وبعد العدوان الأخير على غزة، وكيف يتم تعذيبهم وتشديد الإجراءات عليهم بما يخالف القوانين الدولية.. تفاصيل عاشها الشروانة نشاهدها خلال هذه الحلقة من شهادة بودكاست.
يروي الأسير المحرر أيمن الشراونة قصص المعاناة التي مر بها خلال مراحل اعتقاله المتعددة داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي، والمواقف الصعبة والمؤلمة التي واجهته، وحرب الأمعاء الخاوية التي تحدى بها إدارة مصلحة السجون لنيل حريته رغم أنف الاحتلال .خاض أيمن إضرابًا عن الطعام خلال مرحلة اعتقاله الثانية بعد فك أسره ضمن صفقة وفاء الأحرار "صفقة شاليط" بعد أن أعاد الاحتلال اعتقاله فدخل معهم في حرب تحد قاسية استمرت ثمانية أشهر ونصف خسر فيها نصف وزنه ودخل في حالة تقارب الموت السريري، لينتصر في معركته رغم الضغط والتعذيب النفسي الكبير.

0

0

0

1

⁣افضل انواع الكارديو احرق الدهون

2

0

0

3

الصحة والتغذية

0

0

0

1

هُمام حللي | homam helly

2

0

0

4