الشيف الشامي - ShamiChef

2

0

0

3

معلومات

2

0

0

3

بسكويت السكر ايش نحتاج مكونات؟ ٤ قطع بف باستري ٣ م.ك سكر كيف نسوي الوصفه؟ نحط قطعه من البف باستري ونحط عليها قطعه ثانيه ونلصقها فيها ونرش عليها سكر ونعملها رول نفس ماهو موضح بالفيديو ونقطعها واحطها في صينيه عليها ورق زبده تدخل الفرن ١/٢ساعه درجه حراره ٢٠٠ واخر شي احمرها من فوق Sugar #بسكويت #وصفات_سهله

2

0

0

3

أوسمز oCMz

0

0

0

2

قروب التيلقرام للاسلحة:

https://t.me/HAADGUNS

تابعوني على
صفحات التواصل الاجتماعي 👇👇:


إنستقرام فقط مافيه سناب حالياً
: http://instagram.com/alskakeen

للتواصل والاعلان من خلال الانستقرام DM

╝ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ╚

اشتراكك واللايك يعني لنا الكثير ❤️
و شكراً على المشاهدة

2

0

0

2

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في خفض مستويات سكر الدم بفضل خصائصها الغذائية الفريدة. بذور الشيا تحتوي على الألياف والأحماض الدهنية التي تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين. البامية والبروكلي غنيان بالألياف والمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم. الجوز والتونة يحتويان على الأحماض الدهنية الصحية والبروتينات التي تساعد في تحقيق استقرار مستويات السكر وتحسين وظائف الأنسولين. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يدعم إدارة مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي وفعّال.

1

0

0

1