تاريخنا

2

0

0

3

⁣قل متاع الدنيا قليل | الشيخ سعيد الكملي

0

0

0

1

فوارغ
مصارين
سجق
مقانق
لحم مشوي
شيش طاووق
ابوات أبوات

0

0

0

1

الكابتن فهد المهر مدرب لياقة بدنية ودفاع عن النفس
اشارك الجميع خبرتي كمدرب لأكثر من 17 سنة في المجال الرياضي
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

0

0

0

1

⁣مريض السكري تناول كربوهيدريت عالي يومياً

0

0

0

2

anmarfit

1

0

0

1