اللهم اجعل ماحمله من مقاطع نافعه حجتاً لي لا علي واجعله صدقة لي ولوالدي وزوجتي وذريتي اللهم امين دائـمـنـاااااا لاتجعل الخير يـقـف عندك لايك Like + الاشتراك Share + تفعيل جرس 🔔 التنبيهات لكي يصلك إشعار بكل ماهو جديد وجزاكم الله خير #العريفي #محمد_العريفي
1
0
1
3
الخروج من الدايت بالعيد.-عند الخروج من الكيتو الجسم راح يتوقف عن حرق الدهون وراح يزيد من تخزين السوائل، والزيادة بالوزن على الاغلب من السوائل المحتبسة وليست من الدهون..-