Şort oluşturmak

**النوعان الرئيسيان من الدويدية التي تصيب البشر هما:**
* **الدويدية الجريبية (Demodex folliculorum)**: تعيش هذه الدويدية في بصيلات الشعر.
[Image of دويدية جريبية]
* **الدويدية الصغيرة (Demodex brevis)**: تعيش هذه الدويدية في مسام الجلد.
[Image of دويدية صغيرة]
**يمكن أن تنتقل ديمودكس من شخص لآخر عن طريق الاتصال المباشر بالجلد أو عن طريق استخدام نفس المناشف أو الملابس.** يمكن أن تنتقل أيضًا من الحيوانات إلى البشر.
**في معظم الحالات، لا تسبب ديمودكس أي مشاكل صحية.** ومع ذلك، يمكن أن تسبب مشاكل للأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة أو الأشخاص الذين يعانون من حالات جلدية معينة، مثل **التهاب الجلد الدهني** أو **الصدفية**.
**إذا كنت تعاني من أعراض داء الديمودكس، فاستشر طبيبك.** يمكن للطبيب تشخيص الإصابة بداء الديمودكس عن طريق فحص عينة من الجلد تحت المجهر.
**يمكن علاج داء الديمودكس باستخدام الأدوية المضادة للطفيليات.** يمكن أيضًا علاج الأعراض باستخدام الأدوية المضادة للحكة أو الأدوية المضادة للالتهابات.
**فيما يلي بعض النصائح للوقاية من داء الديمودكس:**
* تجنب الاتصال المباشر بالأشخاص المصابين بداء الديمودكس.
* اغسل يديك كثيرًا.
* لا تشارك المناشف أو الملابس مع الآخرين.
* حافظ على نظافة بشرتك.
**إذا كنت تعاني من حالة جلدية تزيد من خطر الإصابة بداء الديمودكس، فتحدث إلى طبيبك حول كيفية تقليل خطر الإصابة.**

#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور
تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.