anmarfit

0

0

0

1

ممارس بالطب التكاملي /محمد الغريب

الموقع الرسمي للاستشارات وحجز المواعيد

‏https://bee-bodhari.com/

انستجرام instagram

‏https://instagram.com/bee.bodhari

سناب شات snapchat

‏https://www.snapchat.com/add/bbee.bodhari

تيك توك tik tok
‏http://vm.tiktok.com/UNhKwg/

منصتي في برنامج ارض المعاض
‏https://ardualmuearid.com/ar/detail-store/126

‏youtube يوتيوب

‏https://youtube.com/c/Beebodhari
#خلك_مع_بوضاري #الممارس_بالطب_البديل #بوضاري #معالج_بوضاري #ممارس_بوضاري #بوضاري_الطب_التكاملي #ممارسم_بالطب_الصيني

0

0

0

1

شوربة الشوفان باللحم وشوربة رمضان الشهيره😍 ينعاد علينا وعليكم بالصحه والعافيه♥️♥️♥️
٠
٠
اعلان ،
٠
٠
☑️ حمست حبة بصل كبيره
٠
اضيف ٣ فصوص ثوم مهروسين
٠
كيلو لحم بقري مقطع مكعبات او حسب الرغبه
٠
بهارات حب ( هيل وورق غار وقرفه وقرنفل وخولنجان ولومي )
٠
علبة عصير طماطم ، مع ٣ ملاعق صلصة
٠
كمون وبهارات مشكله من اختيارك
٠
ضفت مويا مغليه واقفل لين تستوي اللحمه تقريباً ٤٠-٦٠ دقيقه
٠
٠
ضفت كوبين شوفان هناء حبة كامله
‏@hanaakitchenarabia
‏@hanaakitchenarabia
٠
ونستمر بالتحريك
٠
نغطي القدر ونتركها ٢٠ دقيقه
٠
لو ثقيله تقدروا تزودا مويا حسب رغبتكم
٠
٠
‏@aziztime
٠
٠
#خليك_بالبيت
#خليك_في_البيت
#كلنا_مسؤول

1

0

0

3

الصحة والتغذية

0

0

0

1

⁣🙏😂#shorts

1

0

0

2

⁣الشيخ يوسف مخارزة 📌#البيت_الابراهيمي

0

0

0

2