الصحة والتغذية

1

0

1

3

عبدالعزيز أكرم

0

0

0

1

#كورس تعليم #النجارة_للمبتدئين من الصفر وحتى الاحتراف هنتعلم #مع_بعضينا كل شئ ..

1

0

0

2

همسة خير

0

0

0

2

⁣كنافة كرسبي محشيه

1

0

0

2

سالمون بالسبانخ ، وتنفع بالدجاج لو ماتحب السالمون..للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:@aziztime @aziztime ..⭕️ الطريقه ⭕️فيليه سالمون او دجاج اتبله بفلفل اسود وبودرة ثوم وارش رذاذ الطبخ على الصينيه واضيف عليهم السالمون وبالفرن من تحت :حرارة ٢٠٠ لمدة ٢٠ دقيقه ( وبعدها حمرته او حسب الرغبه ) ..السبانخ:احمس ٤ فصوص ثوم مقطعين صغير مع رذاذ الطبخ.اضيف عليهم الفطر والطماطم.اضيف ربطه الى ربطتين سبانخ.اتبل اوريقانو وملح حسب الرغبة

1

0

0

2