الصحة والتغذية، طبخ

2

0

0

3

فن الريزن

1

0

0

2

شاهد الفديو كامل : https://www.youtube.com/@9alilan

القليل من كل شيء أجده مثيرًا للاهتمام على الإنترنت. أتمنى أن تستمتع به

لن تصدق ما قام بصنعه - شاهد كيف صنع زي دجاجة وارتداه! 😂 #shorts لن تصدق ما قام بصنعه - شاهد كيف صنع زي دجاجة وارتداه! 😂

شاهد هذه الفكرة الابداعية والتنفيذ الرائع من بابلو في صنع زي هذه الدجاجة و ارتداءه تابع الفيديو لترى النتيجة النهائية المضحكة.

#قليلا_من_كل_شيء #shorts subscribe: https://bit.ly/2LtWPP8​
Facebook: https://bit.ly/3fPu6SZ​
Instagram: https://instagram.com/9alil.an/
TikTok: https://tiktok.com/@9alilan/

1

0

0

3

⁣99% من سكان العالم ميعرفوش السر اللي موجود في تليفونهم 🤫

0

0

0

2

الخروج من الدايت بالعيد.-عند الخروج من الكيتو الجسم راح يتوقف عن حرق الدهون وراح يزيد من تخزين السوائل، والزيادة بالوزن على الاغلب من السوائل المحتبسة وليست من الدهون..-

1

0

0

2

✅ الطريقه ✅
لعمل الهاش براونز :
نبشر حبتين بطاطس متوسطة الحجم
ونضيف عليها مويا بارده ونحرك خمس دقايق نتخلص من النشا
.
ونصفي البطاطس تماماً من المويا
.
اقليها بشوية زيت خمس دقايق
.
احطها بصحن واضيف عليها:
ملعقة طعام دقيق
نص ملعقة طعام نشا
بودرة ثوم وفلفل اسود وبابريكا وملح
.
نقلب المكونات ونشكلها بأي شكل .
ونقليها بالزيت
.
.
.
البيض :
٤ بيضات
ملعقتين حليب وملح وفلفل اسود
.
نقليه بزبده والاستواء حسب رغبتكم
وضفت شرايح التشيدر عليه
.
.
اللحم المقدد البقري:
اشتريته من الدانوب بالثلاجات ونشويه بشوية زبده والبديل نقانق
.

0

0

0

1